第一種原因，心情不好的時候，可以導致內環境發生變化，可以導致血管功能紊亂，如果血管出現收縮舒張功能的異常，可以誘發偏頭痛的發作，所以偏頭痛的患者在心情不好、緊張焦慮、熬夜的時候經常出現頭痛的發作，要注意放松心情，保證充足的睡眠，頭痛發作時可以使用止痛藥物對癥處理。
第二種原因，心情不好的時候，患者可以出現頸部、枕部肌肉筋膜的異常疲勞，炎癥介質釋放增多，長時間的心情壓抑是緊張型頭痛的重要原因，可以進行局部的針灸理療、放松按摩等。
為什么心情不好就頭痛
張輝主治醫師
濰坊市人民醫院 神經內科
2020-08-05 6029次
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王銀龍
主任醫師河北工程大學附屬醫院
2021-12-13 2327次
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祝于梅
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趙騫康
主治醫師天津市職業病防治院
2019-05-28 5794次
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胃炎心情不好就復發嗎長期心情不好的話，是會導致胃炎病情復發的，情緒是影響胃炎的一個原因，如果長期精神緊張，情緒低落，總是被憂愁，悲哀，焦慮等不良情緒左右的話，再加上自身心理承受能力不強，那么是很容易會造成植物神經系統功能紊亂，從而會導致胃腸道黏膜出血，運動和分泌失常，從而會誘發胃腸道方面的疾病。因此患有胃炎的患者，平時要保持心情愉悅，精神健康，即使病情痊愈了之后，也要保持良好的心態，以免導致病情復發。平時養成良好的飲食習慣，對患者來說也是非常重要的。語音時長 01:13”
劉琴
主治醫師余干縣中醫院
2019-11-02 2943次
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江文婷
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2020-07-26 1202次
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心情不好就失眠怎么辦心理因素引起的失眠，首先要調整心態，可以聽聽輕柔舒緩的音樂，白天約朋友逛逛街，或找人傾訴。生活作息規律，飲食宜清淡易消化，參加體育鍛煉，注意勞逸結合，睡前溫水泡腳，喝杯熱牛奶，避免濃茶，咖啡，酒等刺激性飲品。
王慧
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
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毛之奇
主任醫師中國人民解放軍總醫院
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方霖
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