如果病人出現了膝關節退行性關節炎的情況，在日常生活中可以多吃一點高蛋白的食物，比如說豆制品，奶制品，魚蝦，瘦肉之類的食物，能夠促進蛋白的吸收，從而促進病人營養的恢復，并且還能夠促進膝關節部位炎性水腫的吸收和消退。
如果說膝關節退行性關節炎，發生于老年人，也可以多吃一點含鈣高的食物，比如說蝦皮，新鮮的水果，蔬菜以及豆制品和奶制品，來促進鈣質的吸收，并且可以多吃一點含維生素D比較高的蛋黃，動物肝臟，魚肝油之類的食物，來促進維生素D的吸收，而有利于鈣質的吸收，從而能夠延緩膝關節部位退變的發展。
膝關節退行性關節炎吃什么好
王富主治醫師
濟南市中西醫結合醫院 骨科
2020-01-22 2304次
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退行性膝關節炎其實我們的骨關節，它是可以發生在我們人體各個關節，但是最常見的可能就是我們的膝關節。膝關節骨關節炎，因為膝關節是運動量最大，負重最多的關節，而且膝關節的關節結構很復雜，所以不恰當的運動，比如關節扭傷，或者經常爬樓梯，可以引起我們的膝關節早期的退變。而且膝關節一旦得了骨關節炎，它對人的影響才是最大。因為走路，或者爬樓梯，或者下蹲都是要靠膝關節，一旦膝關節的功能不行了，可能對一個病人來講，他的生活質量就大大的下降了。
01:20
張榮凱
副主任醫師南方醫科大學第三附屬醫院
2018-07-09 23088次
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退行性膝關節炎吃什么藥好退行性膝關節炎吃什么藥好，退行性膝關節炎的話，確實治療這一塊藥物有兩大塊，第一個，就是我們最常見的止痛藥，就是我們通常說的，非甾體類消炎止痛藥，這個是急性期的時候，對緩解疼痛最好的，第二類的話就是我們通常說，老百姓比較了解的，就是氨糖類這類藥，在治療膝關節骨性關節炎，最重要的關鍵的，就是防止軟骨的進一步的磨損，然后正好氨糖這一類的藥物，是一個很好的藥物，軟骨的保護劑，就像我們最常見的，硫酸氨基葡萄糖，和鹽酸氨基葡萄糖，能夠促進軟骨的合成，抑制關節軟骨的分解，同時也具有一定的，消炎止痛的作用，并且在硫酸氨基葡萄糖中，富含有硫酸根，也是合成軟骨機制的，一個必要成分之一。這一類的藥物的話，緩解疼痛的癥狀，改善關節的功能，長期服用，還能夠延遲關節結構的破壞，硫酸氨基葡萄糖起效是比較慢的，但是藥效是安全性最好，我們老百姓了解最多，就是鹽酸氨基葡萄糖，現在這個硫酸氨基葡萄糖，是目前新近出來的，但為什么會安全性比較好，是因為它對胃腸的刺激是最小的，所以適合于，基礎治療的用藥長期服用。
01:53
董軍立
副主任醫師武漢市中心醫院
2019-01-09 12272次
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膝關節退行性關節炎吃什么對于膝關節退行性關節炎的患者，主要還是口服非甾體類消炎鎮痛藥物和活血化瘀藥物，以及營養軟骨的藥物進行治療就完全可以的。來改善病人關節炎的疼痛癥狀，促進局部的血液循環。營養軟骨就可以改善膝關節退行性關節炎的臨床癥狀，比如布洛芬緩釋膠囊，舒筋活血片，鹽酸或者是硫酸氨基葡萄糖，也可以積極的進行關節腔內注射玻璃酸鈉。另外，需要避免過度的使用關節，盡量扶拐進行下地活動，肥胖的患者需要減輕自身的體重，千萬不可以受涼，堅持每天局部積極的進行熱敷或者是外用一些活血化瘀的中草藥，熬開以后進行熏洗，就可以改善病人關節炎的臨床癥狀的。語音時長 01:14”
程斌
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2020-02-11 1684次
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退行性膝關節炎吃什么退行性膝關節炎主要是關節部位蛻變導致的關節內部軟骨的蛻變以及半月板的退變，及膝關節周圍的骨贅增生，從而引起了關節的腫脹疼痛及活動受限的情況，這種情況是退變導致的，主要見于中老年人女性多見，在出現膝關節退行性關節炎時：1、行藥物治療，藥物治療主要以非甾體類抗炎藥物緩解疼痛，軟骨營養藥物來延緩軟骨的退變。2、應用活血化瘀藥物來減輕關節的腫痛，必要時可以加用鈣片的治療，特別是伴有骨質疏松的中老年人，如果出現了關節的退變，一定要適當的加用鈣片，從而延緩骨質疏松的發展。3、再就是如果關節疼痛明顯，可以關節腔注射玻璃酸鈉治療主要是起到潤滑營養軟骨的作用，能夠很好的緩解退行性膝關節炎引起的疼痛。語音時長 1:40”
王富
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2018-08-27 2937次
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膝關節退行性關節炎吃什么好病情分析：退行性膝關節炎在飲食上主要是清淡飲食，避免辛辣刺激性的食物，加強優質蛋白質飲食，比如雞蛋，魚肉，牛肉，羊肉等等，還要多吃一些含有鈣質比較豐富的食物，比如豆制品，海鮮，牛奶。意見建議：建議對于膝關節退行性關節炎需要積極的注意休息，不要進行劇烈的體育運動鍛煉，不要登高爬山，同時還要加強保暖，避免過度的使用空調風扇，避免受涼。
陳慶玉
主治醫師棗莊礦業集團中心醫院
2020-05-14 1302次
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膝關節退行性關節炎吃什么病情分析：膝關節的退行性關節炎，一般建議患者可以多吃點高鈣、高蛋白、富含膠原的食物，如魚蝦、雞蛋、牛奶、豆制品、蹄筋、肉皮等，可促進關節軟骨的修復，有助于緩解退行性關節炎的癥狀。在藥物方面，患者可吃些抗骨質疏松、抗骨質增生、促進關節軟骨修復的藥物，比如抗骨增生膠囊、鹽酸氨基葡萄糖等。意見建議：建議膝關節退行性關節炎患者要控制高糖、高脂肪食物攝入，減輕體重，減少膝關節的負荷。同時要盡量避免遠距離行走、登山、爬樓等活動，延長自身關節的使用壽命。
朱峰
副主任醫師鎮江市婦幼保健院
2020-09-06 1402次
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膝關節退行性關節炎吃什么好膝關節退行性關節炎的患者，在飲食上可以多吃一些新鮮的蔬菜水果，多吃一些含鈣量比較豐富的食物?？梢赃M食奶類，蛋類，豆制品，雞肉，魚肉，排骨等食物，都是可以的?；颊咴谌粘Ｉ钪校⒁獗苊庳撝?，避免關節劇烈的活動，并且避免長途奔走、爬山、攀爬的
陳堅
主任醫師北京大學人民醫院
2024-09-12 0次
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退行性膝關節炎退行性膝關節炎可能是因肥胖、年紀大、慢性損傷、代謝異常、吸煙等原因引起的，可以根據詳細情況采取相應的措施處理。1、肥胖：主要是運動量少、飲食不節制引起的，容易加重關節負擔，增加退行性膝關節炎發病的風險?？梢酝ㄟ^控制飲食、增加運動進行減肥改善。2、年紀大：隨著年齡的增加，身體各臟器和系統都會發生退行性
劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2023-08-16 0次
