天堂中文8资源在线8,国产精品自产拍在线观看,18禁裸男晨勃露j毛免费观看,性色av网站

吃什么調理內分泌失調

00:00
01:18

醫生主講實錄

內分泌失調可以通過食用蜂產品、豆制品、魚類以及維生素類來進行調理。

1,蜂產品,蜂產品中的蜂蜜花粉和蜂王漿,這些產品含有天然的雌激素,女性朋友經常食用,具有調節內分泌的作用,一般適用于青壯年女性服用。

2,豆制品,豆制品一般都是由黃豆制成,含有豐富的植物雌激素,經常食用豆制品,能調節女性內分泌,建議女性朋友每天喝一杯豆漿,不僅能延緩衰老,還能預防乳腺疾病。

3,魚類,女性內分泌失調,還可以吃魚類,因為魚類當中含有豐富的蛋白質和不飽和脂肪酸,在幫助人體補充營養的同時,還能維持內分泌的平衡。

4,維生素類,經常吃含有維生素類的食物,也能調理內分泌,比如吃一些含有維生素E的食物可以抗氧化,提高細胞活性,保養卵巢,從而起到調理內分泌的作用。

以上內容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業醫學量表 專業醫學團隊

掃碼關注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 莱阳市| 苏尼特左旗| 元朗区| 瑞丽市| 大城县| 台山市| 鄂托克前旗| 左贡县| 阿巴嘎旗| 涪陵区| 玛沁县| 阿荣旗| 东莞市| 黄陵县| 沂源县| 凤凰县| 西充县| 图木舒克市| 泸州市| 武乡县| 保靖县| 庆云县| 象州县| 吉隆县| 东乡族自治县| 汨罗市| 灵川县| 乌海市| 阿拉善左旗| 河东区| 台东县| 明星| 宁城县| 瑞丽市| 湘乡市| 青州市| 新巴尔虎右旗| 马边| 通城县| 睢宁县| 九龙城区|