一般對于患者出現輕度的畸形，關節活動正常，可以進行自我的矯正，一般患者避免負重，避免劇烈運動，可以讓患者的雙下肢并攏在一起，這樣可以讓患者的x型腿得到矯正。局部還可以進行推拿按摩，還可以結合使用矯形支具，這樣讓患者的x型腿恢復到正常。
有的時候要通過其他的方法，才能讓患者的x型腿得到矯正，特別是患者的踝間距達到7個厘米以上，這個時候有明顯的手術指征，比如患者是兒童，可以使用鋦釘限制骨骺的生長，讓患者的x型腿恢復到正常。
x型腿怎么自己矯正
張先燎主治醫師
吉安市中心人民醫院 骨科
2020-07-05 1595次
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兒童X型腿怎么矯正對于兒童X型腿的矯正方法包括手術、夾板、綁腿、鍛煉、矯正鞋墊等，同時需要注意兒童不要過早學走路。如果是患有佝僂病兒童出現X型腿，主要是由于缺乏維生素D導致的，應當及時補充維生素D或通過曬太陽促進鈣的吸收。如果是患有骨性畸形的兒童出現X形腿，可以通過手術截骨加內固定矯形方法，可以馬上恢復正常的肢體及外觀。如果是輕度膝外翻畸形的兒童，可以通過保守治療，主要進行牽引、使用夾板固定并且使用帶捆綁在一起，都可以起到一定的矯形效果。如果治療效果不明顯，則需要通過手術進行治療。因此建議在日常生活中，應多給孩子吃含鈣類的食物，多吃些雞蛋、牛奶、酸奶，經常給兒童熬些骨頭湯，多曬太陽，對兒童的恢復和預防都有一定的幫助。
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張偉令
主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院
2021-12-09 6198次
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如何矯正x型腿矯正X型腿也分階段，在兩歲以內，咱們可以用彈力繃帶，或者布袋的綁扎法，可以用夾板的矯正法；還有一些輕微的，可以做鞋墊，腳步鞋墊矯正法。如果成年了，或者是年齡比較大了，外翻比較重了，就可以采取手術的方式。手術有很多種方式，可以做最常用的截骨矯正，在股骨髁上截骨。原來最早有外固定，有內固定的方法，石膏固定都可以的。
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杜春林
主任醫師北京中醫藥大學第三附屬醫院
2019-07-01 20923次
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怎么自己矯正X型腿對于x型腿的矯正辦法，需要結合患者的年齡以及畸形程度來決定，對于兒童或者青少年骨骺尚未完全閉合，骨骼發育尚未定型時，輕度的x型腿是有希望自己矯正的，比如可以佩戴x型腿矯正支具以及使用x型腿矯正鞋墊等，對于矯形支具和鞋墊的佩戴應堅持長期使用，短時間是難以取得良好效果的，矯正力度也是循序漸進，避免一下子過大，否則容易出現不耐受的情況。對于成年人，由于骨骼發育已經定型，單純使用矯形支具或矯形鞋墊，較難對x型腿進行矯正，多數時候需要通過手術矯正，才能夠達到滿意的效果。語音時長 01:15”
郭浩山
副主任醫師聊城市中醫醫院
2020-07-26 1786次
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如何自己矯正x型腿早期的時候，患者可以進行部分的自我矯正，比如患者可以使用支具，或者是石膏，有的時候可以使雙腿捆綁在一起，這樣有利于患者的x腿矯正。一般患者行走的時候避免劇烈運動，同時患者避免負重。一般患者出現了佝僂病，要讓患者多吃含維生素D比較豐富的食物，同時患者應該多曬太陽，補充鈣片，這樣可以糾正患者的佝僂病，患者的x型腿也能夠自我的矯形。如果是患者下肢力線出現了明顯的改變，這個時候可能要進行手術治療。語音時長 01:11”
張先燎
主治醫師吉安市中心人民醫院
2020-06-18 1835次
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怎么矯正x腿型病情分析：x型腿的患者主要是由于骨骼畸形導致的，所以矯正的話是需要很長時間來進行控制的。可以先用繃帶來進行矯正，如果長期沒有效果，需要及時的通過微創手術的方法來治療。意見建議：在這期間要注意合理的飲食，不要吃辛辣刺激的食物。另外注意要保持合理的生活習慣，平時可以多用熱水泡腳，這樣可以促進血液的循環。
未東興
副主任醫師錦州市中心醫院
2019-05-18 1803次
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怎么矯正x型腿病情分析：x型腿的矯正應根據患者的具體情況，兒童生理性x型腿，不需要特殊治療，兒童病理性x型腿可以進行支具或手術治療。成年人x型腿較輕的無需治療，x型腿較重的可通過外固定支架矯正，由于關節炎造成的x型腿應進行手術治療。意見建議：x型腿患者應注意保護關節，避免劇烈運動，減少長時間站立行走，減少爬山、爬樓梯等活動，做好關節保暖，避免受涼受寒等。
周恩昌
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2022-07-29 1001次
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x型腿能自己矯正嗎X型腿一般自己不能夠矯正。當然對于比較輕微的X型腿，一般的話通過自身的一些鍛煉，能夠延緩它的進展，但是一般不能夠完全恢復成正常。X型腿一般通過佩戴矯形支具在早期癥狀比較輕的時候是有很大效果的，尤其對于青少年、兒童患者，癥狀比較輕的時候佩戴矯形支具一般是能夠逐漸恢復正常。對于一個成年人，X型腿的治療一
陳堅
主任醫師北京大學人民醫院
2022-01-25 182次
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X型腿怎么矯正X型腿的治療主要有兩種方法，一種是手術治療，一種是保守治療。保守治療主要適用于兒童，由于兒童的骨骺線還沒有完全閉合，骨骼正在生長發育，骨骼的塑形性比較強，可以通過綁腿、夾板、鍛煉、穿矯正鞋等方法進行矯正。不過這種方法見效慢，需要長期堅持。手術治療主要適用于成人嚴重的膝外翻畸形，本病對身體的傷害比較大
陳堅
主任醫師北京大學人民醫院
2022-01-25 480次
