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• 怎么緩解骨質增生

  骨質增生出現的時候，會有不同的癥狀，在門診其實最常見的骨質增生患者，還是以疼痛的原因就診。因此，出現骨質增生疼痛的時候，我們建議大家到醫院詳細地進行檢查，排除骨質增生之外的其它疾病。骨質增生本身，可以導致關節的酸脹、疼痛，以及骨質疏松等等類似的一些癥狀。因此單純的骨質疏松很難，或者是骨質增生很難出現比較嚴重的癥狀。大家排除了其它疾病，單純的骨質增生可以通過日常的鍛煉，和口服輕度的鎮痛藥來緩解，不必擔心，骨質增生會導致嚴重的并發癥。

  

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  劉融 副主任醫師武漢市普仁醫院

  2019-10-09 7633次

• 頸部骨質增生怎么鍛煉

  隨著現在辦公室疾病的越來越多，長期伏案工作的患者經常會出現頸椎骨質增生的一些癥狀，尤其是疼痛癥狀。這個時候建議大家經常做一做頸部的運動操，包括了頸部的旋轉、頸部的屈伸、頸部的拉伸等等。同時也建議頸部骨質增生的一些患者進行一些游泳，比如放風箏這一系列的運動，來改善頸部的協調性和肌肉的力量。總之，頸椎骨質增生的治療是在生活每一個細節過程當中的。大家一定不要太擔心頸椎骨質增生會不會導致雙下肢的癱瘓，或者是嚴重的并發癥，主要以預防為主。

  

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  劉融 副主任醫師武漢市普仁醫院

  2019-10-09 4955次

• 頸椎骨質增生用什么枕頭
  頸椎骨質增生一般是因為長期的頸部的不良的姿勢，引起的頸椎的慢性的退變，引起的骨質增生的情況，像這種情況一般平常睡覺的時候，枕頭應該低，或者是在頸部放一個圓形的小枕，能夠對頸椎起到一個支撐的作用，緩解頸部的壓力，能夠減輕癥狀。像頸椎骨質增生的患者，一般在癥狀比較輕的時候可以保守治療，用營養神經活血的藥物，一般能夠逐漸緩解癥狀。如果癥狀持續加重，壓迫脊髓或者神經，是需要手術進行治療的，徹底的清除增生壓迫的組織，能夠緩解癥狀。
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  焦勇強 主治醫師河北工程大學附屬醫院

  2019-11-04 4286次

• 骨質增生用什么草藥
  骨質增生可以使用一些活血化瘀的草藥，比如紅花，丹參，川芎等等，這些藥物可以進行局部的熱敷燙洗，能夠有效的促進局部的血液循環，有利于局部氧氣以及營養物質的供應，能夠消除局部的炎癥性致病因子，比如前列腺素因子以及腫瘤壞死因子，也能夠有效的排出有害的代謝產物，比如乳酸以及二氧化碳這些酸性產物，在一定程度上可以減輕骨質增生引起的局部的疼痛癥狀，但是不能夠使骨質增生消除，也不能夠阻止骨質增生的繼續出現。骨質增生的出現是為了適應機體的生理功能而出現的一種代償性的變化，對于維持局部環境的穩定具有積極的作用，不管采取哪種治療方法，都不可能使骨質增生消除。如果骨質增生壓迫了神經，需要積極地進行手術。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。
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  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-11-15 2585次

• 骨質增生用什么枕頭
  病情分析：骨質增生用的枕頭一定要質地柔軟，透氣性好，不宜過高也不宜過低，枕頭的高度在5到10厘米范圍內例如蕎麥殼枕頭。意見建議：建議患者要避免過重的勞動量，減少在陰暗潮濕的環境下工作，注意局部的保暖，辛辣刺激，油膩性食物進量少食，多食用鈣質高的水果以及新鮮蔬菜。
  王陸寬 主任醫師海城市正骨醫院

  2020-06-25 1402次

• 骨質增生睡什么枕頭
  病情分析：骨質增生特別是頸椎的骨質增生枕頭需要用有彈性、不能太高的枕頭比較好；一般枕頭高度在側臥位時保持頸椎曲度平直，并且不能太硬。意見建議：不能不枕枕頭，也不能選擇枕酒瓶等，這種容易造成頸椎的后屈，不能保持正常的曲度。也不能選擇太高的枕頭，太高的枕頭相當于低頭的位置，容易加重頸椎的肌肉緊張，同時不能選擇太軟的枕頭。
  李云愷 副主任醫師濟南市第四人民醫院

  2021-05-31 1102次

• 頸椎骨質增生用什么枕頭
  骨質增生患者可以用透氣性好且質地柔軟的枕頭，枕頭不能太高也不能太低，一般在5~8厘米的高度是最好的，其他沒有特殊的要求。骨質增生患者要注意不要長時間低頭看手機，也不要長時間伏案工作，需要適當活動頸椎，如果出現了明顯的癥狀，則需要通過藥物以及
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-09-12 0次

• 骨質增生用什么草藥
  骨質增生可以使用一些活血化瘀的草藥，比如紅花，丹參，川芎等等，這些藥物可以進行局部的熱敷燙洗，能夠有效的促進局部的血液循環，有利于局部氧氣以及營養物質的供應，能夠消除局部的炎癥性致病因子，比如前列腺素因子以及腫瘤壞死因子，也能夠有效的排出有害的代謝產物，比如乳酸以及二氧化碳這些酸性產物，在一定程度上
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-01-20 157次