天堂中文8资源在线8,国产精品自产拍在线观看,18禁裸男晨勃露j毛免费观看,性色av网站

高血壓冠心病吃啥好

00:00
01:43

醫生主講實錄

高血壓,冠心病患者在平時飲食上應該以清淡的飲食原則為標準,減少肥肉,還有油膩等一些辛辣刺激性食物的攝入,平常可以多吃一些豆類,豆制品,奶制品,還可以多吃些蔬菜水果,從各方面來控制一些脂肪、膽固醇的攝入,這樣才能夠有利于我們的病情得控制。

下面就為大家推薦幾種比較適合高血壓,冠心病患者吃的蔬菜,一個就是芹菜,大家都知道芹菜非常好降壓的功效,所以說平時適當的吃一些芹菜能夠起到降壓的作用,而且很能夠補充大量的維生素C有纖維素,能夠保證我們的大便通暢,還能夠補充營養成分。

第二個就是木耳,木耳也能夠刺激胃腸的蠕動,加速膽固醇排出體外,黑木耳中他還有抗血小板凝結的物質,對于動脈粥樣硬化,冠心病都有很好的保健效果,第三個就是海帶,他比一般的蔬菜的纖維素含量更高,而且也容易吸收,所以說對于中老年患者,還有心血管的一些疾病的患者都是比較有作用的。

以上內容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業醫學量表 專業醫學團隊

掃碼關注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 库车县| 七台河市| 佛学| 景宁| 界首市| 四川省| 苍山县| 湘阴县| 凌源市| 漳州市| 南漳县| 石河子市| 丹东市| 洮南市| 许昌县| 水城县| 沙雅县| 廉江市| 通榆县| 疏附县| 吉首市| 册亨县| 罗江县| 丰都县| 屯昌县| 仁寿县| 云安县| 重庆市| 锦屏县| 仪征市| 寿阳县| 武威市| 澄迈县| 平顺县| 高陵县| 阿坝县| 惠东县| 隆林| 名山县| 汝城县| 新建县|