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• 懷孕吃什么水果好

  懷孕期間的飲食主要以高營養、高維生素、高蛋白和品種豐富、飲食均衡為主。吃水果，最主要的是選擇營養價值高，對身體有益處的。孕期吃對了水果，還可以緩解孕期的不適，調節心情?？梢赃x擇1、蘋果，含有豐富的維生素，蘋果酸，細纖維，還有多種礦物質。2、櫻桃，含維生素C和鐵量較高，還含有大量的鈣等營養成分。3、葡萄，含有豐富的微量元素包括鐵，鈣，含有有機酸，胡蘿卜素以及多種維生素。當然還香蕉、獼猴桃、西柚等等，孕婦吃水果要適量，不可多吃，遵循時令，多樣化地選擇新鮮水果，少吃反季水果。不要或少吃吃龍眼、桂圓、荔枝、山楂、木瓜等水果。

  

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  祝于梅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-07-26 5432次

• 小孩上火咳嗽吃什么

  小孩上火咳嗽可以用蜂蜜、百合一起煮水飲用，或者熬制冰糖雪梨、冰糖枇杷、蘿卜水等等，這樣能夠起到一個止咳的效果。小孩上火咳嗽屬于實火內盛，熱邪犯肺，或外感風熱，風熱犯肺所致，患兒會表現為咳喘、咽喉腫痛、面紅目赤等癥狀。家長可以給患兒服用中藥治療，中藥作用緩和，適合身體嬌弱的小兒，比如說金銀花，金銀花可歸、肺胃經，具有清熱解毒作用，還可以清熱疏表，疏散風熱，對癥治療上火所致肺熱咳嗽。不過中藥需要調劑煎服，比較麻煩，患兒家長可以使用含有金銀花成分的中成藥，比如小葵花露金銀花露，療效相同，省去了調劑煎服的麻煩，另外口味甘甜，孩子也愛喝。此外，小孩上火咳嗽常伴有咽喉干痛的癥狀，可能往往也沒有什么食欲，因此可以給孩子吃一點好吞咽，易消化的食物，比如面湯，小米粥，稀面條，多吃西紅柿、胡蘿卜、雪梨、蘋果、羅漢果、柚子等蔬菜水果。如需用藥，或想了解更多用藥知識，可以咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  王翠玲 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-08-20 11122次

• 上火咳嗽吃什么水果好
  上火咳嗽的患者可以適當的吃一些梨，因為梨營養非常的豐富，不僅可以補充維生素以及補充微量元素，而且梨還有止咳化痰的功效，上火咳嗽的患者適當的吃一些梨，可以緩解咳嗽的癥狀。另外，上火咳嗽的患者還要多吃一些水果，如柚子，橙子，西瓜，獼猴桃這樣的水果都是可以的，適當的吃一些這樣的水果可以去火，而且可以補充人體所需要的各種營養成分，增強人體的免疫力，促進疾病的好轉。另外，上火咳嗽的患者還要多吃一些綠色蔬菜，多吃一些富含膳食纖維的食物。如果咳嗽比較明顯，還需要應用一些止咳化痰的藥物來進行治療，以緩解癥狀。
  語音時長 01:14”
  李國剛 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-10-11 6633次

• 上火咳嗽吃什么水果
  上火咳嗽可以吃一些具有清熱作用的水果，比如梨，橙子，柚子等水果；但是水果僅有調理的作用，不能替代藥物。上火咳嗽屬于熱咳，所以需要吃一些具有清熱作用的水果，包括梨，橙子，柚子等水果都有一定的清熱作用，對于病情可能會有一定的幫助。但是水果畢竟是食物，其藥用的價值是很有限的，單純的依靠水果來控制咳嗽往往是不足夠的。所以需要及時就醫，結合具體病情給予相應的處理。
  語音時長 01:09”
  安勇鵬 副主任醫師開封市中心醫院

  2022-07-28 2573次

• 上火吃什么水果好
  上火是人體營養失衡后出現的內熱癥候，飲食宜清淡易消化，多喝水。多吃新鮮蔬菜和水果，水果包括梨，蘋果，香蕉，柿子，柚子，椰子，橙子，橙子，西瓜，西紅柿，火龍果，奇異果等，但不宜吃熱性水果，如荔枝，桂圓，石榴，芒果等。
  倪文杰 主治醫師山西省中醫院

  2018-12-12 2704次

• 上火吃什么水果好
  上火盡量吃一些略帶苦味和含水量豐富的水果，比如梨子、西瓜、柚子、蘋果、金桔、火龍果、枇杷、西紅柿、草莓等，還要注意清淡飲食，禁食辛辣刺激的食物，少吃油膩干硬的食物，多吃水果和蔬菜，多飲水，戒煙酒，規律作息。
  崔玉榮 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-12-03 4703次

• 上火咳嗽吃什么水果好
  在上火咳嗽時，選擇合適的水果能有效緩解癥狀，加速康復。一般梨、柚子、枇杷等水果，具有良好的清熱降火、潤肺止咳功效，是上火咳嗽時的理想選擇。1、梨：梨性涼，味甘微酸，具有清熱化痰、生津潤燥的作用。在上火咳嗽時，食用梨能夠潤肺止咳，減輕咽喉部的
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2025-01-11 0次

• 上火吃什么水果好
  上火患者吃雪梨、西瓜、火龍果、蘋果、香蕉等比較好。1、雪梨：是一種常見的水果，含有豐富的果漿、葡萄糖、蘋果酸、蛋白質、脂肪以及水分等營養元素，適量攝入可以補充體內所需要的營養，還可以為機體補充水分，改善上火引起的口干舌燥癥狀。2、西瓜：是一種受歡迎的水果，不僅水分多，味道甜，營養價值也比較豐富，食用
  李玥 主治醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2023-08-30 0次