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• 長期熬夜加班導致胃不舒服怎么辦

  長期熬夜加班導致胃不舒服可以服用一些中藥，比如含有北沙參、茯苓、陳皮等的參苓健脾胃顆粒，可以補氣健脾、益胃祛濕，而且藥效溫和，更適合體質弱者、老人和小孩服用。對于那些本身胃就不好的人群，經常熬夜加班會加重胃腸道負擔，從而加重胃部不適，出現肚子脹、噯氣反酸、胃不舒服等問題，甚至引起胃病發作。同時很多長期加班的人，除了反復消化不良、腹痛以外會出現體重迅速上升，很難減重的情況，尤其是腰腹部更為明顯。從中醫角度來說，反復出現胃痛、胃脹、消化不良，根源在于脾胃虛弱。所以，經常性的肚子發脹、消化不良，只健胃是不夠的，還必須脾胃同調。此外，還需要注意自己的生活習慣，熬夜加班的時候，如果覺得肚子餓可以選擇牛奶、桂圓蓮子粥等容易消化吸收的食物，或者吃一些水果，如蘋果等，這些食物可以增加飽腹感，但不會對胃造成很大的負擔。不要吃燒烤、啤酒、生冷或辛辣刺激性的食物，熬完夜后要及時補充睡眠，充分休息。平時要注意適量運動，運動可以增強胃腸道的蠕動，促進胃液分泌，加強胃腸的消化和吸收功能。

  

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  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2021-11-19 44787次

• 熬夜心臟不舒服怎么辦

  現在的生活方式和以往還是有很大的不同，很多的中青年晚上往往睡得比較晚，有些是因為工作，有些是打游戲或有一些夜生活。經常的熬夜肯定會身體不太好，比如說有些患者可能會感覺到心臟部位或是胸前區的不舒服，比如說會感覺到心悸、胸悶甚至是胸痛，嚴重的情況下可能會出現心絞痛，甚至是心肌梗死這些情況。所以說對經常熬夜的患者來講，如果一旦出現了心臟部位的不舒服，首先是需要到醫院進行詳細的檢查來明確到底有沒有心臟的疾病，比如說可以做心電圖、超聲心動圖等檢查，來看一下有沒有比較嚴重的心肌缺血，心臟結構和功能的異常。但如果在心電圖和彩超上發現了有這些跡象，有可能還需要進行一些更有針對性更深入的檢查，包括24小時的動態心電圖、冠狀動脈CT等等。

  

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  楊士偉 主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院

  2022-06-24 5975次

• 晚上吃太多胃不舒服怎么辦
  如果患者晚上吃太多出現胃的腹痛、腹脹，或者說是反酸燒心的癥狀，首先是建議患者在晚餐的時候盡量不要吃的過飽，因為如果吃的過飽，就會加重胃腸道的負擔。如果患者經常在晚餐之后，出現腹痛、腹脹癥狀，建議患者行內鏡檢查來明確患者是否有消化道的病變。如果患者已經出現以上的癥狀，可以用一些促消化的藥物和調節腸道動力的藥物來緩解癥狀。
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  王晶 主治醫師武漢市第四醫院(武勝路院區)

  2018-09-19 7374次

• 晚上吃太多胃不舒服怎么辦
  晚上吃太多，吃撐了，首先要站起來，躺下最不利于消化為胃里的東西，也會流回食道。會導致人更加難受，肚子撐得不舒服，如果躺下來就睡，很容易長胖而且對消化也不好。一般情況下吃多了，最好等大概兩三個小時后，等食物基本上完成消化之后，再入睡比較好。吃多了可以適量的喝點開水，可能是因為消化時產生的碳酸氣體排不出去，從而導致胃撐。可以喝開水，有助于碳酸分解，這樣就能打出嗝，胃部的脹痛也可以緩解。肚子吃撐了不要急于運動，就站在原地，適當的在自己肚子和腹部按摩，促進腸胃蠕動，消化食物。一般大概只要半個小時，或許就會發現癥狀會有所緩解。
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  孔凡榮 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-09-28 24836次

• 晚上吃太多胃不舒服怎么辦
  病情分析：晚上吃太多胃不舒服，可以適當做活動量不大的運動，例如散步，廣播體操等。也可以做一下腹部按摩方法是順時針或逆時針交叉進行，這樣可以促進胃腸蠕動。還可以口服健胃消食片，或胃腸道動力藥，促進消化。意見建議：平時的飲食應該注意膳食均衡，葷素搭配。清淡易消化的食物相對多一些。還要注意不能暴食暴飲。以免加重胃腸道的負擔。
  鄒嵩 副主任醫師贛州市人民醫院

  2020-12-06 1001次

• 晚上睡覺胃不舒服怎么辦
  病情分析：晚上睡覺的時候不舒服，如果偶爾的出現這種情況和晚上的飲食是有關系的，由于暴飲暴食或者吃一些油膩的肉食之后，會導致消化不良，出現肚子不舒服。意見建議：平時應該注意在晚上盡量不要暴飲暴食不要吃太油膩的食物，吃完飯之后不要立即睡覺，應該休息一個小時左右的時間在睡覺。
  黃剛 副主任醫師吉化集團公司總醫院

  2020-03-25 1901次

• 吃藥太多胃不舒服怎么辦
  吃藥太多胃不舒服可以通過停止用藥、調整飲食、服用藥物等方式進行改善。吃藥太多胃不舒服通常是由于用藥后會對胃部黏膜造成刺激，容易引起噯氣、反酸、胃痛等胃部不適感。1、停止用藥：如果在進食藥物時，用藥劑量過多容易刺激胃部，可能會引起身體不適的，因此需要及時停止服用藥物，一般一段時間后胃部不適癥狀會得到緩
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2023-02-14 0次

• 晚上吃山楂胃不舒服怎么辦
  晚上吃山楂之后出現胃不舒服的現象，應該是山楂太酸，會刺激胃黏膜，引發胃部不舒服，這種情況可以適量的喝點溫水，能夠稀釋胃中的酸水，能夠減輕對胃黏膜的刺激，而且能夠促進代謝，緩解胃部不舒服的現象。或者是吃山楂太多導致消化不良，也會引發胃部不舒服的癥狀，這種情況可以輕輕地按摩，促進胃腸蠕動，幫助消化，促進
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2021-12-20 798次