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• 糖尿病人可以吃土豆嗎

  很多糖尿病患者認(rèn)為土豆含有較多淀粉，吃了會(huì)導(dǎo)致血糖的升高，事實(shí)上這是一個(gè)誤區(qū)。土豆的淀粉含量較高，有極強(qiáng)的飽腹感，還含有維生素和無機(jī)鹽，營養(yǎng)價(jià)值很高。每100g土豆中含有347mg鉀、14mg維生素C、24mg鎂以及1.2g膳食纖維。這幾種元素對維持生命活動(dòng)都是必須的，尤其是膳食纖維還可以很好的控制血糖，對平穩(wěn)餐后血糖有明顯的作用。雖然土豆的淀粉含量高，但是土豆的水分卻遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于淀粉的含量，因此糖尿病患者不僅可以吃土豆，而且還能降低對胰島素的刺激，對糖尿病起到很好的預(yù)防和治療作用。土豆的烹調(diào)方式也可以有所選擇，土豆淀粉含量不低，烹飪方式不同，升糖指數(shù)也會(huì)有所差異。土豆片、土豆絲、涼拌土豆等方法對血糖的影響不大。但如果是土豆泥、燉煮土豆等，對血糖的影響就會(huì)比較大。因此糖尿病患者在吃土豆時(shí)，烹飪方法也要選對。

  

  01:40
  方勇強(qiáng) 副主任醫(yī)師漳州市醫(yī)院

  2020-04-27 12631次

• 糖尿病人可以吃果糖嗎

  糖尿病人是可以適量吃果糖。由于果糖在人體內(nèi)的代謝速度要比葡萄糖和蔗糖等傳統(tǒng)糖都要慢，并且果糖的代謝并不依賴胰島素，而是直接進(jìn)入人體腸道內(nèi)被人體所消化利用。所以，果糖的升糖指數(shù)才遠(yuǎn)遠(yuǎn)低于傳統(tǒng)糖。其熱值低，不會(huì)導(dǎo)致肥胖。故一般不會(huì)引起血糖水平波動(dòng)和胰島素改變；對糖尿病患者來說也是一種良好的甜味劑。當(dāng)然，要選擇純度高的低聚果糖，如果純度低的話可能會(huì)添加其他的淀粉糖漿，還是會(huì)使病人的血糖值升高。并且，果糖也是含有熱量的，也不能一味的過量的攝入。

  

  01:21
  祝于梅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-07-23 10399次

• 糖尿病人可以吃櫻桃嗎
  作為目前最常見的慢性非傳染性疾病之一，糖尿病的治療涉及到很多方面，他的治療根據(jù)經(jīng)典的五駕馬車?yán)碚摚嬍持委熓撬兄委煹幕A(chǔ)，飲食治療控制得好，能夠規(guī)范的執(zhí)行，對于其他治療的效果是有很大意義的。而對于飲食治療，它涉及到每個(gè)糖尿病患者，每天都需要面對，其實(shí)最核心的問題，就是食物的選擇，也就是哪些食物可以吃，哪些食物不能吃。櫻桃作為一種大眾很喜歡的水果，糖尿病病人可不可以吃呢？肯定是可以的，為什么？因?yàn)闄烟冶举|(zhì)是一種果肉類的食物，它是水果里面含糖量相對比較少，而且升糖指數(shù)比較低的水果。我們一般認(rèn)為，升糖指數(shù)小于46的水果，就稱之為低升糖指數(shù)水果，而櫻桃就屬于里面的范疇，它的升糖指數(shù)只有22。所以說，其對于血糖的影響是比較小的，吃了一定量的櫻桃，對于血糖的波動(dòng)不會(huì)產(chǎn)生很大的影響，當(dāng)然短時(shí)間之內(nèi)也不建議多吃，否則的話，再少的含糖量也會(huì)累積起來，導(dǎo)致一個(gè)血糖的升高。所以說，糖尿病人肯定是可以吃櫻桃的，它也是相對比較推薦給患者食用的一類水果。
  語音時(shí)長 01:48”
  王冬 副主任醫(yī)師貴州省腫瘤醫(yī)院

  2019-03-20 11899次

• 櫻桃糖尿病人能吃嗎
  作為目前最常見的慢性非傳染性疾病之一，糖尿病病人的治療涉及到很多方面，其中飲食治療是所有治療地基礎(chǔ)，飲食治療控制的好其他的治療效果才會(huì)更加的顯著。對于飲食治療最關(guān)鍵的就是患者每一個(gè)星期具體的餐譜，每一天具體吃什么這個(gè)是很重要的。對于櫻桃這樣很常見的水果，而且大眾都很喜歡的水果，糖尿病病人能不能吃？肯定是可以吃得。為什么？要知道對于糖尿病患者而言它飲食的治療，食物的選擇主要是根據(jù)食物的升糖指數(shù)，升糖指數(shù)越高就代表這個(gè)食物對血糖的影響越大，越容易提升血糖。一般根據(jù)升糖指數(shù)劃分小于46的食物就可以稱之為第一升糖指數(shù)，這一類食物對血糖的影響相對比較少，而櫻桃就屬于其中之一，平均來看櫻桃的升糖指數(shù)是22。這樣的一個(gè)指標(biāo)是很理想的，對于血糖的平穩(wěn)是非常有幫助的。因此糖尿病患者是可以吃櫻桃的，但是也不宜吃的過多，適量定期的吃就可以，如果短時(shí)間之內(nèi)吃很多的櫻桃，也會(huì)有影響的，一定要合理的控制自己的飲食，櫻桃是比較推薦食用的對于糖尿病患者而言。
  語音時(shí)長 01:51”
  王冬 副主任醫(yī)師貴州省腫瘤醫(yī)院

  2019-03-14 6905次

• 櫻桃糖尿病人能吃嗎
  糖尿病患者以低糖飲食為主，櫻桃的含糖量雖然不是很高，但是也不能多吃，一次吃兩三個(gè)為好。但糖尿病患者一定要每天定時(shí)監(jiān)測血糖，日常飲食上以清淡、低糖低脂為主。如果需要使用藥物治療，一定要在醫(yī)生指導(dǎo)下科學(xué)合理服用。并且每天適量運(yùn)動(dòng)。
  左淑麗 副主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2019-02-02 3403次

• 糖尿病人可以吃楊梅嗎
  糖尿病患者在血糖控制比較理想的情況下是可以適量吃楊梅的，但是避免一次大量的食用。建議可以選擇在兩餐之間吃楊梅，不容易引起血糖大幅度的波動(dòng)，建議患者在選擇水果方面可以選擇一些低糖水果以及升糖指數(shù)比較低的水果。
  公倩 主治醫(yī)師臨沂市人民醫(yī)院

  2019-01-13 2203次

• 糖尿病人可以吃櫻桃嗎
  糖尿病人一般指的是糖尿病患者。糖尿病患者通常可以吃櫻桃，但應(yīng)注意適量。櫻桃是一種常見水果，其中含有豐富的維生素C、維生素E、鉀等營養(yǎng)成分。糖尿病患者平時(shí)適當(dāng)?shù)某砸恍烟遥軌驗(yàn)樯眢w補(bǔ)充營養(yǎng)，輔助增強(qiáng)身體的抵抗力。而且，櫻桃的口感酸甜，適當(dāng)吃還可以提高食欲。櫻桃中雖然含有一定的糖分，但是升糖指數(shù)不是特
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-10-14 0次

• 糖尿病人可以吃櫻桃嗎
  一般在血糖控制得當(dāng)?shù)那疤嵯?，糖尿病人可以適量食用櫻桃。櫻桃的升糖指數(shù)相對較低，大約在22左右，屬于低升糖指數(shù)食物。這意味著食用櫻桃后，血糖上升的速度和幅度都較為緩和，有利于糖尿病患者控制血糖水平。櫻桃富含維生素C、維生素E、花青素等多種抗氧
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-11-27 0次