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• 糖尿病人可以吃土豆嗎

  很多糖尿病患者認為土豆含有較多淀粉，吃了會導致血糖的升高，事實上這是一個誤區。土豆的淀粉含量較高，有極強的飽腹感，還含有維生素和無機鹽，營養價值很高。每100g土豆中含有347mg鉀、14mg維生素C、24mg鎂以及1.2g膳食纖維。這幾種元素對維持生命活動都是必須的，尤其是膳食纖維還可以很好的控制血糖，對平穩餐后血糖有明顯的作用。雖然土豆的淀粉含量高，但是土豆的水分卻遠遠高于淀粉的含量，因此糖尿病患者不僅可以吃土豆，而且還能降低對胰島素的刺激，對糖尿病起到很好的預防和治療作用。土豆的烹調方式也可以有所選擇，土豆淀粉含量不低，烹飪方式不同，升糖指數也會有所差異。土豆片、土豆絲、涼拌土豆等方法對血糖的影響不大。但如果是土豆泥、燉煮土豆等，對血糖的影響就會比較大。因此糖尿病患者在吃土豆時，烹飪方法也要選對。

  

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  方勇強 副主任醫師漳州市醫院

  2020-04-27 12615次

• 糖尿病人可以吃果糖嗎

  糖尿病人是可以適量吃果糖。由于果糖在人體內的代謝速度要比葡萄糖和蔗糖等傳統糖都要慢，并且果糖的代謝并不依賴胰島素，而是直接進入人體腸道內被人體所消化利用。所以，果糖的升糖指數才遠遠低于傳統糖。其熱值低，不會導致肥胖。故一般不會引起血糖水平波動和胰島素改變；對糖尿病患者來說也是一種良好的甜味劑。當然，要選擇純度高的低聚果糖，如果純度低的話可能會添加其他的淀粉糖漿，還是會使病人的血糖值升高。并且，果糖也是含有熱量的，也不能一味的過量的攝入。

  

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  祝于梅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-07-23 10396次

• 糖尿病人可以吃櫻桃嗎
  作為目前最常見的慢性非傳染性疾病之一，糖尿病的治療涉及到很多方面，他的治療根據經典的五駕馬車理論，飲食治療是所有治療的基礎，飲食治療控制得好，能夠規范的執行，對于其他治療的效果是有很大意義的。而對于飲食治療，它涉及到每個糖尿病患者，每天都需要面對，其實最核心的問題，就是食物的選擇，也就是哪些食物可以吃，哪些食物不能吃。櫻桃作為一種大眾很喜歡的水果，糖尿病病人可不可以吃呢？肯定是可以的，為什么？因為櫻桃本質是一種果肉類的食物，它是水果里面含糖量相對比較少，而且升糖指數比較低的水果。我們一般認為，升糖指數小于46的水果，就稱之為低升糖指數水果，而櫻桃就屬于里面的范疇，它的升糖指數只有22。所以說，其對于血糖的影響是比較小的，吃了一定量的櫻桃，對于血糖的波動不會產生很大的影響，當然短時間之內也不建議多吃，否則的話，再少的含糖量也會累積起來，導致一個血糖的升高。所以說，糖尿病人肯定是可以吃櫻桃的，它也是相對比較推薦給患者食用的一類水果。
  語音時長 01:48”
  王冬 副主任醫師貴州省腫瘤醫院

  2019-03-20 11895次

• 櫻桃糖尿病人能吃嗎
  作為目前最常見的慢性非傳染性疾病之一，糖尿病病人的治療涉及到很多方面，其中飲食治療是所有治療地基礎，飲食治療控制的好其他的治療效果才會更加的顯著。對于飲食治療最關鍵的就是患者每一個星期具體的餐譜，每一天具體吃什么這個是很重要的。對于櫻桃這樣很常見的水果，而且大眾都很喜歡的水果，糖尿病病人能不能吃？肯定是可以吃得。為什么？要知道對于糖尿病患者而言它飲食的治療，食物的選擇主要是根據食物的升糖指數，升糖指數越高就代表這個食物對血糖的影響越大，越容易提升血糖。一般根據升糖指數劃分小于46的食物就可以稱之為第一升糖指數，這一類食物對血糖的影響相對比較少，而櫻桃就屬于其中之一，平均來看櫻桃的升糖指數是22。這樣的一個指標是很理想的，對于血糖的平穩是非常有幫助的。因此糖尿病患者是可以吃櫻桃的，但是也不宜吃的過多，適量定期的吃就可以，如果短時間之內吃很多的櫻桃，也會有影響的，一定要合理的控制自己的飲食，櫻桃是比較推薦食用的對于糖尿病患者而言。
  語音時長 01:51”
  王冬 副主任醫師貴州省腫瘤醫院

  2019-03-14 6905次

• 櫻桃糖尿病人能吃嗎
  糖尿病患者以低糖飲食為主，櫻桃的含糖量雖然不是很高，但是也不能多吃，一次吃兩三個為好。但糖尿病患者一定要每天定時監測血糖，日常飲食上以清淡、低糖低脂為主。如果需要使用藥物治療，一定要在醫生指導下科學合理服用。并且每天適量運動。
  左淑麗 副主任醫師朝陽市中心醫院

  2019-02-02 3403次

• 糖尿病人可以吃楊梅嗎
  糖尿病患者在血糖控制比較理想的情況下是可以適量吃楊梅的，但是避免一次大量的食用。建議可以選擇在兩餐之間吃楊梅，不容易引起血糖大幅度的波動，建議患者在選擇水果方面可以選擇一些低糖水果以及升糖指數比較低的水果。
  公倩 主治醫師臨沂市人民醫院

  2019-01-13 2203次

• 糖尿病人可以吃櫻桃嗎
  一般在血糖控制得當的前提下，糖尿病人可以適量食用櫻桃。櫻桃的升糖指數相對較低，大約在22左右，屬于低升糖指數食物。這意味著食用櫻桃后，血糖上升的速度和幅度都較為緩和，有利于糖尿病患者控制血糖水平。櫻桃富含維生素C、維生素E、花青素等多種抗氧
  潘永源 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2024-11-27 0次

• 糖尿病人可以吃櫻桃嗎
  糖尿病人通常可以適量吃櫻桃，吃櫻桃有利于身體健康，而且不會導致血糖大幅度升高，但是不可一次性吃的過多。櫻桃中含有豐富的蛋白質、維生素E、維生素B等，同時還含有鐵元素、胡蘿卜素等營養元素，具有很高的營養價值，且屬于低升糖指數的食物，糖尿病人適量吃一些櫻桃，有助于身體補充營養，提高身體的新陳代謝。櫻桃還
  袁曉勇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2022-03-23 449次