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• 摳鼻子會得鼻炎嗎

  摳鼻子通常不會得鼻炎，但是摳鼻子本身會使鼻腔受到感染，比如經常摳鼻子會導致鼻前庭炎，就是鼻前庭皮膚毛囊的感染，病人會有疼痛，會有腫脹，甚至嚴重的會有膿栓部的癤腫，出現這種情況，一定不能再摳鼻子，要用抗生素軟膏進行涂抹。如果腫脹非常厲害，通常會引起臉部的腫脹，因為鼻前庭跟顱內的靜脈沒有瓣膜，如果感染感染嚴重可以導致顱內的感染。所以如果感染比較明顯，要及時的應用抗生素進行口服，像頭孢類或者是阿奇霉素類。如果摳鼻子在鼻腔內也可以導致鼻腔黏膜的出血以及鼻腔的感染，導致多量的膿性分泌物從鼻腔流出來，所以日常生活當中一定要戒除摳鼻子的習慣。

  

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  宋海濤 主任醫師北京醫院

  2022-06-27 11628次

• 手指浮腫是哪里出毛病了

  手指出現了浮腫，臨床上常見的原因有以下幾類：第一類是過敏性的皮膚病；第二類是病毒感染性的皮膚病；第三類是結締組織病，都可以引起手指紅腫。過敏性的皮膚病，常見的有丘疹性蕁麻疹，又叫蟲咬皮炎，手部的蕁麻疹，手部的接觸性皮炎，手部的濕疹，都可以出現手指的紅腫瘙癢。對于過敏性的皮膚病，治療方案是要去除致病的原因，局部可以外用糖皮質激素的乳膏或者軟膏，比如說鹵米松進行治療，嚴重的時候可以口服抗組胺藥物或者是系統性的應用糖皮質激素。對于病毒感染引起的手指的紅腫，比如手部的帶狀皰疹，主要是進行抗病毒治療。對于結締組織病，如紅斑狼瘡、皮肌炎、類風濕關節炎等，需要明確病因以后系統性的應用糖皮質激素或者是免疫抑制劑進行治療。

  

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  李志鋒 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-09-17 3720次

• 如何改掉駝背
  第一，體會正確姿勢的要領，可以用芭蕾形體訓練的方法，腳跟并攏雙腳外開180度呈一字，矯正駝背最簡單的方法就是后背貼墻站立，這是時裝模特日常訓練的方法，還可以將前腳墊高來進行比如腳掌踩上一本書，經常進行這樣的站姿練習可以逐漸矯正駝背，這也是舞蹈形體訓練的一種新型方法是有科學依據的。第二，使用形體矯正鞋，形體矯正鞋也叫形體訓練鞋，這種鞋是前高后低，和前面所述將前腳墊高矯正駝背的方法是相同的，只是這樣的方法更簡捷更生活化，更經常化，便于長期堅持，這樣的鞋在國外非常普遍，在歐美地區稱為地球鞋在香港則被稱為瘦身健體鞋。形體訓練鞋在外形，外觀上與普通的鞋基本相同，可以作為日常的生活用鞋。另外可以試著去做一些正之本拉伸，雙腿分開與肩同寬，膝關節屈起并攏雙手高高舉過頭平放掌心向上或者向內掌心相對，最初雙臂伸不直也沒有關系，保持時間越長越好，正之本拉伸可以有效矯正頸部和肩背部的姿態，對頸椎病和駝背的效果非常顯著，明顯優化肩頸部的線條，拉長頸部。
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  楊宇 主治醫師錦州醫科大學附屬第一醫院

  2018-10-31 31795次

• 如何克服舉棋不定的毛病？
  1、提高獨立思考問題的能力，徹底擺脫依賴心理，對事物要有自己的主見，而且想法一旦形成，不要輕易的受旁人指點而變化，這就需要培養自己性格當中的意識的獨立性，建立自信自立的勇氣和信心。2、遇事不必太求全，不要去追求所謂的完美，俗話說金無足赤，人無完人，世界上沒有盡善盡美的事，只要不違背大原則就可以決定取舍。3、排除外界干擾和暗示，冷靜的分析做出決定，一個優柔寡斷的人往往性格上很容易受外界的影響和暗示導致舉棋不定，只要充分的了解分析做出正確的判斷和決定，那么即使后果不盡如人意也不要后悔你的選擇。4、提高自身修養，而用知識來充實自己，一個人知識經驗越豐富，他的決策水平就越高，淵博知識的豐富經驗的人，他就有了戰勝舉棋不定心理的法寶。
  語音時長 1:37”
  龐吉成 主治醫師淄博市婦幼保健院

  2018-09-10 2853次

• 如何改掉孩子動不動就生氣的毛病
  父母及家人對待孩子的態度要統一，當孩子沒有道理的發脾氣時，不能因孩子的哭鬧而妥協。父母應注意和孩子的情感交流，不能因大人的情緒變化，時而嚴厲，時而嬌慣。使孩子因無所適從而愛發脾氣。家長應多與孩子進行溝通，說明白發脾氣的弊端。
  孔琦 主治醫師大連市婦女兒童醫療中心

  2018-12-04 3002次

• 怎樣改掉磨牙的習慣
  病情分析：改掉磨牙的習慣主要是注意情緒的適當放松，平時生活中不要過于緊張，要學會自我調節心理的壓力。如果意識到有磨牙，需要及時停止。意見建議：如果有磨牙的習慣，還建議去醫院的口腔科或者較正規的口腔診所制作頜墊，頜墊建議在晚間睡前佩戴，可以有效的減輕磨牙導致的異常聲音。
  李吉東 主治醫師沈陽軍區總醫院

  2020-06-18 1504次

• 手淫的壞毛病如何去掉
  手淫的壞毛病可以通過加強體育鍛煉、規律性生活、正確認識性知識等方法去掉。1、加強體育鍛煉：手淫是一種性釋放途徑，正確的手淫不會對身心健康造成傷害，而過度手淫可能會不利于身體健康，會形成精神萎靡的狀態，可以通過加強體育鍛煉，能夠轉移注意力，在一定程度上可以緩解。2、規律性生活：手淫是一種習慣，只要有強
  李青 主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院

  2023-04-06 0次

• 怎樣改掉孩子毛躁的毛病
  毛躁通常是指做事不細心、十分急躁。孩子做事不細心、十分急躁可能是年齡過小、家庭氛圍差、壓力過大、受到刺激、缺鈣等原因引起的，可以通過一般治療、心理治療、藥物治療的方法進行改善，建議到正規的醫療機構就診治療。1、年齡過小：如果孩子的年齡非常小，自我控制能力比較差，無法有效管理自己的情緒，會有十分急躁的
  周小鳳 副主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2024-01-18 0次