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竹筍吃多了會拉肚子嗎

竹筍吃多了會拉肚子,平時要注意保持良好的飲食習慣,不可以暴飲暴食。

竹筍是一種比較健康的食物,具有比較高的營養價值,竹筍中富含膳食纖維,膳食纖維具有增加胃腸道蠕動的作用,可以預防和緩解便秘的發生,另外竹筍中還含有多種維生素,維生素具有調節人體免疫力的作用,平時適當吃一些竹筍,可以幫助身體增加營養的同時,還可以為身體提供能量,但是竹筍不可以一次性吃太多,吃多了有可能會導致胃腸道負擔加重,從而引起胃黏膜損傷,這種情況下有可能會導致患者出現消化不良的現象,從而會導致患者拉肚子,不利于身體健康,若出現以上癥狀可以在醫生指導下應用多潘立酮片、枸櫞酸莫沙必利片等藥物治療。

平時要注意保持良好的飲食習慣,喜歡吃的食物也不可以一次性吃太多,以免不利于身體健康。

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