專家建議: 可適量吃
建議用量: 300g（約1個(gè)）/天
慎食人群: 腹瀉患者、對(duì)茄子過(guò)敏的人群
宜食原因: 茄子含有蛋白質(zhì)、碳水化合物、維生素等成分，適量攝入能夠補(bǔ)充體內(nèi)所需要的營(yíng)養(yǎng)，茄子中含有的鈣元素比較高，可以為人體補(bǔ)充鈣質(zhì)，茄子中糖分含量較少，適量攝入不會(huì)對(duì)患者的病情造成影響。
注意事項(xiàng): 建議患者將茄子炒熟后食用，避免過(guò)多食用，以免增加胃腸道負(fù)擔(dān)。
正文:
糖尿病患者可適量吃茄子。
建議用量：300g（約1個(gè)）/天。
糖尿病患者在飲食上需要以低鹽、低糖、低脂肪為主。茄子含有蛋白質(zhì)、碳水化合物、維生素等成分，適量攝入能夠補(bǔ)充體內(nèi)所需要的營(yíng)養(yǎng)，茄子中含有的鈣元素比較高，可以為人體補(bǔ)充鈣質(zhì)，茄子中糖分含量較少，適量攝入不會(huì)對(duì)患者的病情造成影響。
建議患者將茄子炒熟后食用，避免過(guò)多食用，以免增加胃腸道負(fù)擔(dān)。由于茄子屬于一種寒性的食物，腹瀉患者一般需要慎食，避免導(dǎo)致患者的病情加重，對(duì)茄子過(guò)敏的人群一般需要慎食，以免引起惡心、嘔吐、皮膚瘙癢等過(guò)敏反應(yīng)。
糖尿病患者在日常生活中需要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保證充足的休息，避免熬夜，同時(shí)還需要根據(jù)自身的體質(zhì)適當(dāng)進(jìn)行鍛煉，增強(qiáng)自身免疫力，有利于病情的控制。
