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• 12歲女孩來月經還會長高嗎

  12歲女孩來月經還是可以長高的，最終的身高取決于遺傳，遺傳部分占主要的因素，另外還要取決于營養、運動、睡眠等因素。判斷一個女孩能否繼續長高還要看具體的長骨的骨骺線是否閉合，如果骨骼線閉合以后繼續長高的可能性就非常小了，還要結合骨齡以及體內生長激素的水平，綜合的評價還有沒有繼續長高的可能性。單純根據月經的來潮還不能判定女孩是否已經結束了繼續長高的過程，所以對于開始青春期發育的孩子，繼續長高應該是大概率事件，只有骨骺已經閉合的孩子身高發育才會停止。

  

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  宋平 主任醫師邯鄲市中心醫院

  2021-08-18 6587次

• 13歲女孩如何減肥

  對于13歲的女孩來講，已經進入了青春發育期，所以在這個時候一方面減肥，一方面還不能影響到生長發育。減肥的主要方法要從兩個方面著手：第一個最重要的是要控制好飲食，尤其要減少碳水化合物的攝入，對于有一些肥胖的兒童，可能會有吃飯比較多的習慣，所以要減肥的話，減少碳水化合物也就是糧食的攝入是最重要的。如果仍然感到饑餓的話，可以多吃蔬菜水果來滿足胃里邊的容積。第二個方面最重要的是要加強運動，通過運動把多余的能量消耗掉，達到能量的負平衡，這樣才能使體重逐漸的下降。同時在減肥的過程中，一定要注意營養均衡，不能由于過度節食而影響到生長發育。還要注意睡眠，因為睡眠不足對于減肥也是會有一定影響的。

  

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  宋平 主任醫師邯鄲市中心醫院

  2021-09-08 6640次

• 12歲女孩怎么減肥最快
  青少年正處于生長發育地階段，不建議快速減肥。對于兒童和青少年來說，通過改善生活方式減肥，是至關重要，具體方法有以下幾點：首先，控制飲食，調整也是結構，每天攝入地總熱量要低于生理需要量，使能量處于負平衡地狀態，長期堅持，才能使體脂減少，體重下降，多吃一些新鮮地蔬菜和水果，主食中可以適當地增加一些粗糧，增加膳食纖維，來增加患兒地飽腹感，避免吃高熱量高能量地食物。其次，行適當地戶外運動，增加患兒地活動，規律地運動，達到能量消耗地目地，慢跑，跳繩，游泳等。最后，要有規律，避免熬夜，按時睡覺，規律地睡眠有益于控制體重。
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  郭紅枝 副主任醫師長治市婦幼保健院

  2018-11-06 26150次

• 12歲女孩患矮小癥
  孩子患有矮小癥，最好到醫院去檢查一下骨齡的片子，看一下骨齡和實際年齡是否相符。再看一下是否有來月經，想長得快最有效的方法，是需要注射生長激素，其它的辦法用處不大。矮小癥需要到醫院去化驗檢查一下，抽血化驗生長素的濃度，性激素水平，看一下骨核和骨骺是否有閉合。有沒有異常補鈣，補充維生素d，需要適當的運動，對于矮小癥都是有一定的好處，但并不是決定性的作用。有決定性作用的還是生長素，具體的還需要到醫院，去做一下相應的檢查。
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  張亞麗 副主任醫師麗水市中心醫院

  2018-09-23 2001次

• 12歲女孩需要補鈣嗎
  12歲女孩是否需要補鈣，這是許多家長關心的問題。補鈣對于兒童的骨骼發育和健康成長至關重要，但并非所有孩子都需要額外補充。以下幾點可以幫助家長更好地理解這個問題：生理需求：12歲正處于生長發育期，骨骼發育迅速，對鈣的需求量相對較大。如果日常飲
  周小鳳 副主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2025-07-31 0次

• 腿部肌肉疼
  腿部肌肉疼可能是運動過度、腰椎間盤突出、下肢動脈狹窄等因素所導致，具體治療需要根據具體病因治療。1、運動過度會導致腿部的肌肉出現無菌性炎癥，甚至有時候出現腿部肌肉的撕裂，從而導致出現酸痛、疼痛的情況。這時要減少運動量，注意腿部保暖、休息，還可以進行局部熱敷、理療。如果疼痛還不能緩解，可以服用止疼藥，
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-01-17 591次

• 發燒過后腿上起紅斑腿部肌肉特別疼，有浮腫
  你好
  林允偉 副主任醫師武警總醫院

  2020-02-04 1402次

• 腿部有很多小紅斑
  查明原因
  高杰 主治醫師東營市人民醫院

  2020-06-23 900次