天堂中文8资源在线8,国产精品自产拍在线观看,18禁裸男晨勃露j毛免费观看,性色av网站

最近失眠是怎么回事

女, 31歲

2019-10-16 1299次

病情描述:

最近失眠是怎么回事

醫(yī)生回答

病情分析:

失眠是困擾很多人的問題,失眠的原因有很多,是由于精神壓力大,社會(huì)心理因素,慢性疾病引起的。

意見建議:

面對(duì)失眠的問題,不要過度緊張,要放松精神壓力,尋找合理有效的治療方案。睡前注意避免服用咖啡,茶葉等,禁食一些刺激性食物,多吃水果蔬菜。如果失眠嚴(yán)重的,也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用一些中藥來調(diào)理,以更好的恢復(fù)正常的睡眠。

為你推薦

健康自測(cè)

健康自測(cè)大全 健康早知道

專業(yè)醫(yī)學(xué)量表 專業(yè)醫(yī)學(xué)團(tuán)隊(duì)

掃碼關(guān)注完成健康自測(cè)

主站蜘蛛池模板: 辽宁省| 绿春县| 青铜峡市| 麻江县| 抚宁县| 应城市| 凤凰县| 武强县| 济宁市| 桦南县| 福鼎市| 吴堡县| 霸州市| 亳州市| 犍为县| 嘉义市| 汾西县| 肥西县| 永修县| 平原县| 浏阳市| 衡山县| 韶关市| 隆安县| 洪江市| 玉龙| 铁岭县| 确山县| 阳东县| 聂拉木县| 古浪县| 大厂| 靖州| 昭苏县| 城固县| 黔西县| 剑阁县| 高要市| 深泽县| 巴楚县| 红河县|