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怎么調(diào)理體寒濕氣

女, 57歲

2023-12-17 1109次

病情描述:

怎么調(diào)理體寒濕氣

醫(yī)生回答

病情分析:

可以通過藥物、運(yùn)動(dòng)以及飲食等方法調(diào)理體寒濕氣。體寒濕氣重,在臨床中比較常見,需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行辨證治療,主要的藥物以健脾祛濕為主,常用的藥物有參苓白術(shù)、散附子理中丸、人參健脾丸等。服藥的同時(shí)要堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)鍛煉,直到出汗為止,可以通過出汗排出體內(nèi)的濕寒氣。飲食中可以多吃一些健脾祛濕的食物,常見的有紅豆薏米粥、山藥粥等。

意見建議:

對(duì)于體內(nèi)濕寒氣重的患者來講,平時(shí)一定要注意保暖,別著涼,避免吃生冷寒涼、辛辣刺激性的食物,以免加重病情。

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