問糖尿病吃南瓜子嗎
病情描述：
糖尿病吃南瓜子嗎
答醫(yī)生回答
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糖尿病可以吃南瓜子嗎南瓜子屬于是堅(jiān)果一類的，南瓜子、葵花子等等，這些食物可以用。但一定要注意零食不能多吃，因?yàn)檫@些零食吃的過多以后，就會(huì)攝入過多，就會(huì)導(dǎo)致它里邊的油脂攝入過多。因?yàn)椴还苁强ㄗ右埠茫瞎献右埠?，吃的過多以后，瓜子里邊含有的油脂，也會(huì)帶入到糖尿病患者的體內(nèi)。大量吃入南瓜子，導(dǎo)致血脂增高，血脂在體內(nèi)的過高，就會(huì)向糖轉(zhuǎn)化，轉(zhuǎn)化之后血糖就不容易控制了。所以南瓜子可以吃，但一定要記著量不能吃得多，少吃一些南瓜子是可以的。一多吃，血糖就不容易控制了，控制不好血糖，就不能夠達(dá)到防止糖尿病慢性并發(fā)癥。
01:27
王德峰
主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院
2020-01-08 11317次
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南瓜子補(bǔ)腎嗎南瓜子補(bǔ)腎嗎。凡是植物的種子，它的功效一般都能往腎上走。南瓜子對(duì)腎臟的保健作用尤其突出，它的作用類似于天然的荷爾蒙，能改善人體生殖系統(tǒng)的功能。對(duì)于男性來說，經(jīng)常吃生南瓜子，能夠預(yù)防前列腺的問題。對(duì)于女性來說，如果產(chǎn)后體虛導(dǎo)致乳汁量少，吃生南瓜子能幫助催乳。南瓜子補(bǔ)腎的作用比較強(qiáng)，但如果吃過了就有問題。南瓜子補(bǔ)氣，吃多了，補(bǔ)過了，氣會(huì)聚集在肚子里，使人不舒服。氣多了還能化為熱，導(dǎo)致胃熱上火。
01:14
趙夢(mèng)雅
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2018-06-06 38662次
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糖尿病吃南瓜子嗎糖尿病可以吃南瓜子，但是要嚴(yán)格的控制好量，之所以說嚴(yán)格的控制好量是因?yàn)槟瞎献永锩婧械臒崃勘容^高，所以它對(duì)血糖造成的影響是比較明顯的。南瓜子其實(shí)也是一種形式的堅(jiān)果，所有種類的堅(jiān)果都是高油的東西，所以經(jīng)糖尿病的患者盡量的不要選擇堅(jiān)果作為零食，或者是平常吃的一些東西里面最好是不要包括堅(jiān)果這類的東西，堅(jiān)果口感比較好比較香，所以患者很容易在短時(shí)間內(nèi)進(jìn)食太多，這樣的話就有可能會(huì)對(duì)血糖造成非常明顯的影響，南瓜子和瓜子開心果杏仁果碧根果夏威夷果等等一些常見的干果其實(shí)性質(zhì)是一樣的?；颊呖梢赃m當(dāng)?shù)某砸恍绻覀冋f讓患者每次僅僅吃兩到三個(gè)或四到五個(gè)南瓜子這個(gè)執(zhí)行起來基本上是非常困難的，因?yàn)橐坏╅_始吃之后，很多患者都會(huì)控制不住自己所以比較容易吃多，所以血糖高的患者盡可能避免吃南瓜子。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:35”
于姍
主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2018-10-24 19393次
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糖尿病南瓜子可以吃嗎糖尿病南瓜子可以吃，但是一定要控制好量，南瓜子里面含有的熱量相對(duì)要高一些。其實(shí)南瓜子我們可以把它歸類為干果類、堅(jiān)果類的食品，類似于南瓜子、西瓜子、葵花子或者是開心果、碧根果、杏仁等等這一這些食品，因?yàn)樗锩婧械挠捅容^多，脂肪比較多，所以熱量比較高一些。所以這一種種類的食品對(duì)于糖尿病患者來講，對(duì)血糖的影響是相對(duì)比較明顯的，所以我們一般不建議患者吃類似的食品，主要是包括堅(jiān)果類的一些食品。另外因?yàn)楹芏嗵悄虿〉幕颊咚捏w重都是超標(biāo)的，尤其是二級(jí)糖尿病的患者，所以吃太多的堅(jiān)果對(duì)于控制體重也是不利的，控制體重最主要的方式就是要減少熱量的攝入，增加熱量的消耗。而過多的進(jìn)食堅(jiān)果對(duì)于控制熱量攝入是非常不利的，所以一般情況下是不建議患者吃南瓜子的。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:30”
于姍
主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2018-10-25 7285次
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糖尿病可以吃南瓜子嗎糖尿病患者是可以吃南瓜子的。適量吃南瓜子，一般不會(huì)引起血糖的大幅度波動(dòng)。糖尿病患者在飲食方面一定要多加注意，可以適當(dāng)多吃一些粗纖維食物以及綠葉蔬菜，避免吃高脂肪，高膽固醇，高糖食物。避免喝濃茶，咖啡，碳酸飲料。
李君
主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院
2018-12-10 4303次
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糖尿病可以吃南瓜子嗎病情分析：糖尿病患者可以吃南瓜子，患上糖尿病以后一般是要調(diào)理飲食結(jié)構(gòu)的，不能吃一些油膩或者是高熱量高糖分的食物，而南瓜子中的糖分含量并不高，所以可適量吃一些，通常不會(huì)對(duì)病情造成太大的影響，但是在吃的時(shí)候一定要適量，不宜吃的過多。意見建議：糖尿病患者在飲食上要多加注意，避免吃一些糖分比較多的食物，還要配合醫(yī)生積極進(jìn)行治療，從而有效的降低血糖。
任冬梅
副主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第88醫(yī)院
2022-01-13 1002次
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南瓜子補(bǔ)鈣嗎南瓜子一般是補(bǔ)鈣的。南瓜子中含有豐富的蛋白質(zhì)、胡蘿卜素、維生素B1、維生素B2、維生素C、南瓜子氨酸、鈉、鎂、磷、鉀、鈣、錳、鐵、銅、鋅、硒等成分，所以適當(dāng)?shù)氖秤媚瞎献右话闶强梢匝a(bǔ)鈣的。補(bǔ)鈣不僅可以適當(dāng)?shù)氖秤媚瞎献舆€可以適當(dāng)?shù)臄z入其他飲食補(bǔ)鈣，比較常用和傳統(tǒng)的補(bǔ)鈣食物莫過于奶類及奶制品，比如牛奶、羊
張媛媛
副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院
2022-01-19 1575次
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南瓜子壯陽(yáng)嗎南瓜子一般不可以壯陽(yáng)，因?yàn)槟瞎献硬痪邆鋲殃?yáng)的功效及作用，如果身體出現(xiàn)了不適的情況，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇合適的藥物進(jìn)行治療，不可以盲目用藥，以免使用方法不當(dāng)，影響到身體健康。南瓜子是南瓜成熟以后瓜瓤里面結(jié)的種子，將其炒制以后可以制作成零食，其中含有豐富的維生素以及礦物質(zhì)，吃了以后可以為身體補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，
郭明冬
主任醫(yī)師中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院
2023-02-09 0次
