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空中蹬自行車傷膝蓋嗎

女, 24歲

2019-03-29 10952次

病情描述:

空中蹬自行車傷膝蓋嗎

醫生回答

病情分析:

空中蹬自行車大部分情況下不會損傷膝蓋的,因為這種情況下是一種非負重的膝關節的屈伸功能鍛煉,這種鍛煉方法能夠有效的調節關節腔內的壓力,能夠有效的促進軟骨細胞的增殖,刺激軟骨細胞分泌關節滑液,同時能夠增強關節韌帶的韌性以及強度,維持關節的穩定。

意見建議:

但是一定要注意避免過度,否則容易導致膝關節的損傷。

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