左后腳跟骨折消腫要多久

女， 20歲

2020-07-04 990次

病情描述：

左后腳跟骨折消腫要多久

周恩昌副主任醫師

聊城市第二人民醫院骨科

具體要看病情，一般情況下三周左右可以消腫。可以口服一些活血化瘀的藥物，能較好的緩解癥狀，做局部熱敷可以促進恢復。

建議睡覺時將患肢抬高，以便促進血液循環，每天泡腳，熱敷，促進腫脹消退。另外定期復查X線，了解骨折愈合情況。生活上注意休息，不要負重運動，在飲食上應當以高熱量、高蛋白質、高維生素的食物為主。

程斌主治醫師

濟南市中西醫結合醫院骨科

左后跟骨折后血腫的吸收期在10到15天左右，一般15天左右會逐漸的消腫，在血腫吸收期，盡量以臥床休息，抬高小腿為主，不要下地行走。可以口服活血化瘀，消腫止痛的藥物，比如活血止痛膠囊。

腳后跟骨折以后在血腫吸收期盡量飲食清淡為主，吃新鮮的蔬菜水果，比如胡蘿卜，西紅柿，葡萄，櫻桃，獼猴桃，肖總，以后可以吃富含蛋白質的食物，比如豆制品，奶制品，雞肉，魚排骨。