問脊柱側彎可以爬山嗎
病情描述:
脊柱側彎可以爬山嗎
答醫生回答
病情分析:
脊柱側彎的患者可不可以爬山要以患者的病情決定,如果是脊柱側彎的程度比較嚴重的患者,而且角度在20度以上,不建議做一些大重量的負重,盡量不要做爬山運動。但是如果脊柱側彎的程度比較輕,可以做爬山運動,適當的運動對于患者脊柱側彎的癥狀能夠起到緩解作用。
意見建議:
對于脊柱側彎的患者來說,平時可以根據自己的體質做一些腰背肌的鍛煉活動,是有一定好處的。同時要保持心情舒暢,避免背部負重。
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脊柱側彎可以順產嗎脊柱側彎對一些年輕的病號,尤其是生育期一些年輕的病號。如果是一些輕微的脊柱側彎,尤其是像胸椎一些輕微的脊柱側彎,沒有影響到腰椎或者是不是一些嚴重的脊柱側彎,累及到頸、胸、腰,甚至沒有影響到骨盆發育,沒有產生明顯的畸形,沒有出現明顯的功能受限,對骨盆發育也沒有明顯的影響,這些病號也可以考慮。但是對嚴重的脊柱側彎已經出現了功能上的受限,出現了明顯的畸形,甚至出現了脊髓神經損害的改變。這樣的情況下,盡量不要采取順產,而要采取其他的一些生產的廣告。對于脊柱側彎嚴重的病號要早期矯正,對生育有些會出現影響,所以盡量不考慮順產。01:28
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脊柱側彎可以健身嗎脊柱側彎對一些輕度脊柱側彎癥狀比較輕,脊柱畸形比較輕,尤其是對目前一些中老年人一些退變性脊柱側彎,可以考慮適當的健身適當的運動。但是如果是已經形成了比較明顯的畸形,形成了嚴重的功能障礙,或者是已經出現了脊髓神經受壓迫出現了明顯的疼痛,出現了下肢活動受限或者是四肢活動受限,或者是其他功能上的改變。對這些病號應該盡早采取手術治療,而不適合做一些活動量相對比較大,或者是稍微劇烈的活動,甚至一些健身活動,對沒有明顯功能障礙的患者,可以考慮適當的健身。01:22
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脊柱側彎可以爬山嗎首先可以肯定的回答,脊柱側彎的患者是可以爬山的,但是需要注意的是,如果脊柱側彎的程度比較重,比如角度在二十度以上,那么這一類的脊柱側彎的病人,雖然可以爬山,但是不要做一些大重量的負重,也就說背的東西不要太多,這樣有利于減輕對脊柱的負擔。一般來說脊柱側彎的病人,只要不是畸形特別嚴重,那么適當的運動,對于脊柱側彎一些癥狀的緩解,是非常有幫助的,比如一些腰背肌的鍛煉活動,像床上的三點支撐、五點支撐、拱橋、燕飛等一些動作,在醫生的指導下,都可以積極的來鍛煉。但是,一些畸形程度比較重的患者,在做類似的鍛煉之前,就要跟醫生咨詢清楚,能不能做類似的活動,而登山這種運動,對于大多數的患者都可以適用,只是要注意減少脊柱的負擔就可以。語音時長 1:36”
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脊柱側彎可以懷孕嗎脊柱側彎的女性能不能懷孕,需要根據具體的情況來判斷。如果脊柱側彎的程度較輕,沒有影響到骨盆,沒有導致骨盆出現異常的畸形,子宮發育正常,一般不影響懷孕。如果脊柱側彎程度較重,或者骨盆受到異常改變,一般就不能夠懷孕,因為可能會導致難產。而且女性懷孕以后還可能會加重脊柱側彎的程度,所以能不能懷孕,建議到醫院去做相關檢查后征求醫生的意見。語音時長 01:10”
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脊柱側彎可以瑜伽嗎病情分析:脊柱側彎一般是可以瑜伽的,脊柱側彎人群適當的做瑜伽鍛煉,可以舒緩脊柱平滑肌,起到促進脊柱周圍軟組織血液循環的作用,能夠改善脊柱側彎引起的脊柱疼痛,水腫現象。脊柱側彎人群,可以參加一些輕量級的運動,對于脊柱側彎康復有所幫助,同時還有助于預防脊柱側彎病情加重。意見建議:脊柱側彎人群,應避免從事劇烈運動,依據側彎的嚴重程度,選擇合適的方法進行調理,例如輕度脊柱側彎,可以通過按摩理療或者佩戴固定支具的方法,使脊柱恢復正常位置。如果脊柱側彎嚴重,例如脊柱外傷或者脊柱畸形引起,一般需要通過手術的方法治療。
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脊柱側彎可以跑步嗎脊柱側彎通常建議是不要跑,下面給大家詳細介紹,通常脊柱側彎沒有關系,每個人的脊柱都有一定的側彎程度,通過跑步可以重塑脊柱的體態,是很好的鍛煉方式。跑步時不要把腳往地上砸,這樣對于脊柱不好,要輕盈一點,腰背部挺直、收腹,多運動減少對于脊柱側彎的程度。平時站立行走的習慣要改變,挺胸抬頭,不要含胸駝背,站姿、坐姿要正確,就可以避免脊柱側彎嚴重的加重。如果是女孩的話建議少穿一些高跟鞋,高跟鞋會加重女性脊柱側彎的程度。當然本病重在早期診斷、早期治療,使畸形得到最大程度上的矯正,并使之保持在矯正位置上,不再發展。治療包括手術治療和非手術治療,原則上只有當非手術治療無效時才會考慮手術治療的方法。
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脊柱側彎可以側睡嗎脊柱側彎完全可以側睡。對于不同的脊柱側彎,不同的畸形,不同的類型,不同的節段,不同的部位都可以考慮側彎休息。即使是脊柱側彎非常嚴重,已經出現了脊柱因為側彎導致的功能受限,或者是已經出現了脊髓神經受損害,出現了相應的脊髓損害的表現的時候,仍然可以考慮側臥、仰臥都可以。脊柱側彎它的休息體位不受影響,任何
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脊柱側彎可以懷孕嗎脊柱側彎患者是否能懷孕,需根據具體的嚴重程度決定,如果脊柱側彎的程度比較輕,沒有影響到骨盆,正常來說是可以懷孕的,如果脊柱側彎嚴重影響到骨盆,這種情況下不建議懷孕。脊柱側彎患者在懷孕之前需要做詳細的身體檢查,確定沒有問題之后才能懷孕。患者在