問(wèn)一躺下腰就酸痛怎么辦
病情描述：
一躺下腰就酸痛怎么辦
答醫(yī)生回答
病情分析：
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女生一躺下腰就酸痛是怎么回事女生一躺下腰就酸痛是肌肉的力量不夠或腰肌勞損導(dǎo)致的疼痛。女生一躺下腰就酸痛多與肌肉有關(guān)，就是腰背肌的力量不夠，一躺下時(shí)隨著腰椎曲圖的變化，一些肌肉可能就會(huì)被拉長(zhǎng)，因?yàn)榧∪獗容^薄弱，肌肉就會(huì)出現(xiàn)酸痛，所以比較瘦弱的女生，由于后背沒(méi)有多少肌肉，所以特別容易出現(xiàn)這種情況。所以需要主動(dòng)練習(xí)腰背肌，如一躺下腰就酸痛，可以趴著將身體兩側(cè)翹起，做小燕飛的動(dòng)作，增加后背和腰肌肉的力量來(lái)緩解腰酸痛。
01:13
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
2021-10-28 2677次
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一躺下就想尿沒(méi)法睡覺(jué)怎么回事出現(xiàn)一躺下就想尿的原因有以下幾方面：第一，白天飲水過(guò)多，出現(xiàn)排尿增多，影響睡眠。第二，膀胱活動(dòng)過(guò)度，出現(xiàn)尿頻、尿急的現(xiàn)象。第三，男性前列腺增生引起尿頻、尿急、尿不盡，影響睡眠。第四，一些腦部疾病出現(xiàn)尿頻、尿失禁的情況，多見(jiàn)于多發(fā)性腦梗死。所以出現(xiàn)夜間尿頻、尿急嚴(yán)重影響到睡眠情況時(shí)，需要到醫(yī)院進(jìn)行檢查，根據(jù)具體病情采取相應(yīng)的治療措施。
01:50
王銀龍
主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院
2021-12-20 2805次
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女生腰一躺下就酸痛女生腰一躺下就酸痛，通常有可能是由于白天的工作勞累以及運(yùn)動(dòng)量過(guò)大造成的。通常腰酸背痛的緣由很多，排除內(nèi)科、婦產(chǎn)科、感染腫瘤所并發(fā)的腰痛。若單純以腰背肌肉、神經(jīng)等因素引起的腰痛，大概可分為以下兩種：一、為腰部肌肉肌膜與韌帶的疼痛。這種疼痛，僅局限于育兒受傷部位的肌肉，最遠(yuǎn)者延伸到了脊部或者是大腿，多數(shù)的原因?yàn)榧∪饫瓊云谠斐傻膭趽p，肌肉僵硬與纖維硬化等現(xiàn)象。肌肉疼痛的表現(xiàn)：若因疲勞，多呈現(xiàn)酸痛；若因拉傷與挫傷，則有腫痛的現(xiàn)象。疼痛的發(fā)生，多在休息中或者是休息之后發(fā)生，如早上起床酸痛或者是睡到半夜疼痛而醒。一般而言這種腰痛仍然可如正常人站立和行走，惟獨(dú)久坐時(shí)，工作勞動(dòng)過(guò)度時(shí)才開(kāi)始發(fā)作。二，脊柱或者是脊髓神經(jīng)被壓迫，所造成的腰腿疼痛。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:48”
段大波
副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-18 133401次
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腰一躺下就酸痛怎么回事腰一躺下就痛，有可能是腰肌勞損，也有可能是腰椎間盤突出。如果是腰部?jī)蓚?cè)的肌肉疼痛，那么應(yīng)該是腰肌勞損或者第三腰椎橫突綜合征為主。如果是腰椎中間疼痛，那么就有可能是腰椎間盤突出了。這種情況建議去醫(yī)院找專科醫(yī)生檢查一下，如果有必要的時(shí)候，要檢查一下腰椎的X線片，或者腰椎CT甚至核磁共振檢查，基本上可以排除是否有腰椎間盤突出。排除了腰椎間盤突出，那么應(yīng)該是腰肌的問(wèn)題，腰部肌肉的問(wèn)題，那么就按照腰肌勞損來(lái)治療，一般癥狀都會(huì)好轉(zhuǎn)。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:02”
羅兆雄
副主任醫(yī)師廣東省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院（佛山市南海區(qū)中醫(yī)院）
2019-02-22 18030次
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腰一躺下就酸痛怎么回事那么這種情況下應(yīng)該考慮是睡的床太軟所導(dǎo)致的。太軟的床就容易導(dǎo)致腰部的軟組織過(guò)度的下垂，從而積聚在某一個(gè)凹陷當(dāng)中，就會(huì)導(dǎo)致局部的軟組織充血水腫形成的無(wú)菌性的炎癥，導(dǎo)致疼痛。同時(shí)還會(huì)出現(xiàn)乳酸以及二氧化碳這些酸性產(chǎn)物的堆積，就會(huì)導(dǎo)致局部的酸痛。
陳慶玉
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院
2019-01-17 2702次
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一躺下就咳嗽怎么辦病情分析：孩子出現(xiàn)這種情況考慮呼吸道炎癥可能性比較大，應(yīng)該適當(dāng)吃一點(diǎn)冰糖雪梨，多喝點(diǎn)水。如果不好轉(zhuǎn)，入醫(yī)院遵醫(yī)囑口服一些止咳化痰的藥物，查明原因以后，對(duì)因抗炎抗感染治療。意見(jiàn)建議：建議孩子患病和治療期間給孩子多拍拍背，不要吃垃圾食品和零食，不要吃煎炒炸的食物，適當(dāng)補(bǔ)充一點(diǎn)維生素和蔬菜水果。不要在孩子面前抽煙 ，保證孩子室內(nèi)一定的濕度。
魏春根
副主任醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院
2020-06-24 1201次
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女生腰一躺下就酸痛女生腰一躺下就酸痛一般是由于過(guò)度勞累、著涼、腰椎間盤突出癥等原因引起的，一般可通過(guò)休息、熱敷、藥物等方式進(jìn)行治療。1、過(guò)度勞累：女生如果進(jìn)行了高強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)或者重體力的勞動(dòng)時(shí)，會(huì)使腰部的肌肉處于緊張的狀態(tài)，當(dāng)躺下時(shí)，由于緊張的肌肉沒(méi)有得到放松，可引起肌肉痙攣，從而出現(xiàn)腰一躺下就酸痛的情況，此時(shí)可以通過(guò)
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
2023-02-22 0次
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腰一躺下就酸痛怎么回事腰一躺下就痛，有可能是腰肌勞損，也有可能是腰椎間盤突出。如果是腰部?jī)蓚?cè)的肌肉疼痛，那么應(yīng)該是腰肌勞損或者第三腰椎橫突綜合征為主。如果是腰椎中間疼痛，那么就有可能是腰椎間盤突出了。這種情況建議去醫(yī)院找專科醫(yī)生檢查一下，如果有必要的時(shí)候，要檢查一下腰椎的X線片，或者腰椎CT甚至核磁共振檢查，基本上可以排
陳堅(jiān)
主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院
2022-01-25 102次
