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• 來月經(jīng)可以吃西瓜嗎？

  女性在經(jīng)期最好不要吃西瓜。因?yàn)槲鞴鲜呛疀龅乃?jīng)期吃西瓜容易損傷脾胃，導(dǎo)致食欲不佳、積寒助濕，同時(shí)西瓜中所含的大量水分，還會(huì)沖淡胃液，引起消化不良和胃腸道抵抗力下降，而出現(xiàn)了女性容易腹脹、腹瀉等情況出現(xiàn)。我們知道月經(jīng)期是女性的特殊生理時(shí)期，這段時(shí)間要好好的護(hù)理，要少吃一些刺激性的食物。尤其是夏天不要貪涼，也不要吃一些冷飲、冰凍的食品。如果女性平時(shí)的體質(zhì)就比較的虛弱，在經(jīng)期一定要避免吃西瓜。

  

  01:18
  趙夢雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-07-27 3230次

• 來月經(jīng)可以吃板藍(lán)根嗎

  女性生理期可以喝板藍(lán)根。板藍(lán)根是一種中藥，具有清熱解毒、利咽消腫的功效，主要是用來治療咽喉腫痛、發(fā)熱、舌質(zhì)紅、苔薄黃、脈數(shù)等癥狀，主要用于治療流行性感冒、上呼吸道感染等疾病。若女性生理期出現(xiàn)以上治療適應(yīng)癥及疾病，可以喝板藍(lán)根，只要按照說明書的劑量服用，不要超劑量服用即可。因?yàn)榘逅{(lán)根不會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)量增多、經(jīng)期延長、經(jīng)期腹部不適等癥狀，但是在服用板藍(lán)根期間要忌食生冷食物，要注意休息，多喝水，多食營養(yǎng)豐富、易消化食物。

  

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  崔志利 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-08-15 7087次

• 來月經(jīng)吃可以吃大棗嗎
  來月經(jīng)是可以吃大棗的，大豆是溫性水果，還有豐富的維生素C，鈣，鐵，磷，有機(jī)酸以及糖分，它可以健脾和胃，安神補(bǔ)血的作用，促進(jìn)消化。吃大棗，可以增強(qiáng)身體抵抗力還可以增加體內(nèi)雌激素含量，促進(jìn)子宮內(nèi)膜的生長，可以有利于補(bǔ)血的功效。但是不要過量食用，否則也會(huì)刺激導(dǎo)致胃部不適，引起腹部脹痛。建議月經(jīng)期，多吃清淡飲食，增加營養(yǎng)，多吃新鮮的蔬菜水果，月經(jīng)期注意休息，注意保暖，不吃辛辣生冷食物。
  語音時(shí)長 01:10”
  鄭紅鳳 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-04-09 1975次

• 來月經(jīng)可以吃辣嗎
  在來月經(jīng)期間不建議吃辣的食物，過辣的食物會(huì)刺激胃腸道，甚至引起腹瀉的情況，這樣就會(huì)影響身體，也會(huì)影響月經(jīng)的。來月經(jīng)期間由于女性的體質(zhì)相對比較弱，飲食方面不要吃過于辛辣，刺激性，寒涼的食物，多吃一些軟爛易消化的食物，富含有蛋白質(zhì)的食物，比如雞蛋，瘦肉，魚肉等等增強(qiáng)體質(zhì)，提高機(jī)體免疫力。在來月經(jīng)期間一定不要飲酒或者喝含有酒精的飲料，酒精能夠擴(kuò)張血管，促進(jìn)局部的血液循環(huán)，使經(jīng)血量增多，甚至大出血，引起貧血的，可以多喝一些熱的姜糖水或者紅糖水。
  語音時(shí)長 01:09”
  陸相輝 副主任醫(yī)師齊齊哈爾醫(yī)學(xué)院附屬第三醫(yī)院

  2020-09-07 1943次

• 來月經(jīng)能吃菠菜嗎
  病情分析：月經(jīng)期間是吃菠菜的，菠菜營養(yǎng)豐富，含有鐵元素，可以補(bǔ)血，月經(jīng)期間吃菠菜是對身體有好處的。意見建議：做好經(jīng)期衛(wèi)生，不要著涼，不要過度勞累，月經(jīng)期間不可以吃涼性的水果和辛辣刺激食物，不要做劇烈運(yùn)動(dòng)，經(jīng)常鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，保證充足睡眠，保持心情舒暢，禁止盆浴和性生活。
  宋慧芳 主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2019-02-28 2303次

• 來月經(jīng)能不能吃菠菜
  病情分析：來月經(jīng)可以吃菠菜的，菠菜中富含豐富的維生素。女性在月經(jīng)期間內(nèi)要禁止吃冰冷辛辣刺激性的食物，或者是飲品。水果也不要吃剛從冰箱里拿出來的，否則會(huì)導(dǎo)致痛經(jīng)的。意見建議：建議女性在月經(jīng)期間內(nèi)多吃一些新鮮的水果和蔬菜，平時(shí)要多注意休息，不要熬夜，不要做劇烈運(yùn)動(dòng)，如果有痛經(jīng)的女性，可以多泡泡腳，或者進(jìn)行腹部熱敷來緩解疼痛。
  樂華 副主任醫(yī)師揚(yáng)州市婦幼保健院

  2020-06-29 1703次

• 來月經(jīng)能不能吃菠菜
  在來月經(jīng)期間是可以吃菠菜的，吃菠菜并不會(huì)影響月經(jīng)。菠菜是常見的綠色蔬菜，含有胡蘿卜素，鈣，磷，鉀等礦物質(zhì)，纖維素，膳食纖維，吃菠菜可以保護(hù)視力，預(yù)防強(qiáng)光引起的視網(wǎng)膜損傷，而且吃菠菜能夠抗衰老，刺激大腦的功能和活力，有助于減緩記憶力減退。女性適當(dāng)?shù)某圆げ藢ι眢w也是有益處的。在來月經(jīng)的時(shí)候，由于體質(zhì)相對
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-11-30 414次

• 來月經(jīng)能不能吃菠菜
  菠菜作為一種營養(yǎng)豐富的蔬菜，在女性月經(jīng)期間是可以適量食用的。以下是對這一觀點(diǎn)的詳細(xì)解釋：菠菜富含維生素C、維生素K、膳食纖維以及多種礦物質(zhì)，對于提高免疫力和保持身體健康有著重要作用。在月經(jīng)期間，女性身體較為虛弱，適量食用菠菜有助于補(bǔ)充營養(yǎng)，
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2025-01-15 0次