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• 大人濕氣重孩子能吃母乳嗎

  大人濕氣重，孩子是可以吃母乳的。大人濕氣重的表現(xiàn)，就是覺(jué)得全身乏力，周身有沉重感。有的人會(huì)覺(jué)得頭部特別沉重，而且食欲不好，不想吃飯，大便特別黏，老有排不干凈的感覺(jué)，而且會(huì)掛便池。對(duì)于這種情況，可以用飲食調(diào)理的方法來(lái)治療。最常用的可以吃白扁豆，或者白豆蔻，或者炒薏米，還可以吃杏仁，通過(guò)飲食調(diào)理濕氣會(huì)除掉一點(diǎn)。中成藥中，比如參苓白術(shù)散、人參健脾丸等等都可以去濕氣的。

  

  01:02
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2020-12-29 3882次

• 產(chǎn)后濕氣重如何排濕氣

  產(chǎn)后濕氣重可以通過(guò)出汗的方法和利小便的方法來(lái)排除體內(nèi)的濕氣。首先運(yùn)動(dòng)，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)既能緩解各種壓力，還能夠加快身體排出濕氣，因此產(chǎn)后濕氣嚴(yán)重可以運(yùn)動(dòng)一下，像跑步、游泳等，可以讓身體出汗，在出汗的過(guò)程中可以有效的把體內(nèi)的濕氣從身體里排出來(lái)。另外要注意清淡飲食，產(chǎn)后濕氣重就要吃清淡些，不能吃太撐，適量就可以了，不要吃生冷和性寒的食物，這樣會(huì)加重濕氣的，飲食上可以吃一些具有除濕作用的食物，另外可以在中醫(yī)師的指導(dǎo)下用藥物來(lái)調(diào)理。因?yàn)楫a(chǎn)后的人氣血比較虛弱，中醫(yī)所說(shuō)的汗血同源，因此如果濕氣不嚴(yán)重，可以先暫時(shí)不治療。如果濕氣非常明顯，可以把藥量減少，用微微發(fā)汗或者是利尿的方法來(lái)治療。

  

  01:31
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-06-24 7022次

• 濕氣重能吃肉嗎
  濕氣重的患者可以適當(dāng)?shù)某砸恍┤猓驗(yàn)槿庵泻胸S富的優(yōu)質(zhì)蛋白，對(duì)于人體營(yíng)養(yǎng)也是十分必要的，但是要注意不能吃煎炸、燒烤、辛辣、刺激的食物，這些食物會(huì)刺激到胃腸道的黏膜，引起脾胃功能的下降，脾主運(yùn)化，當(dāng)脾胃功能下降的時(shí)候，運(yùn)化水濕的能力自然是下降的，這個(gè)時(shí)候很容易導(dǎo)致水濕停留在體內(nèi)，加重濕氣。此外，濕氣重的患者飲食盡量的清淡一些，不能吃生冷，寒涼的食物，建議多吃一些薏米、山藥、芡實(shí)、赤小豆等健脾祛濕的食物。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:16”
  文蕾 主治醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院

  2019-08-13 13535次

• 濕氣重怕冷嗎
  濕氣重常常是由于感受外濕或脾虛生濕所致。常見(jiàn)的癥狀有倦怠乏力，四肢困重，納呆，腹脹，便溏，舌膩等。如果是脾陽(yáng)虛，寒濕內(nèi)蘊(yùn)導(dǎo)致的，會(huì)出現(xiàn)怕冷的癥狀，需要及時(shí)健脾，溫陽(yáng)，散寒，祛濕來(lái)進(jìn)行治療。常用的藥物有附子理中丸，歸脾丸，可配合膀胱經(jīng)刮痧，肝俞穴及大椎穴拔火罐。飲食上要注意少吃辛辣，刺激，油膩的食物，多吃山藥粥及赤小豆等。平時(shí)注意作息規(guī)律，早睡早起，不熬夜。調(diào)理一段時(shí)間之后，癥狀就會(huì)得到改善。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:14”
  文蕾 主治醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院

  2019-07-18 7103次

• 濕氣重可以吃黃瓜嗎
  病情分析：體內(nèi)的濕氣重主要是由脾虛造成的，黃瓜是駐濕的瓜果，容易造成體內(nèi)濕氣淤積，加重濕熱癥狀，濕氣重的患者不宜食用。意見(jiàn)建議：濕氣重患者要及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行檢查，明確病因，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。平時(shí)要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，不熬夜，堅(jiān)持鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)。可以多吃一些紅豆薏米粥，白扁豆，山藥，蘋(píng)果，檸檬等食物。
  李華 主治醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2019-09-30 5806次

• 濕氣重能吃辣嗎
  病情分析：濕氣重主要是由于脾胃虛寒引起的，脾胃虛寒患者可以適量吃辛辣刺激食物，辣椒具有散寒祛濕的作用，有利于體內(nèi)濕氣的排出。但辣椒不易多吃，傷胃，辣椒中的辣椒素會(huì)循環(huán)血液增加，心跳加快。意見(jiàn)建議：建議多吃赤豆薏米等健脾的食物，少吃冰涼食物，忌煙酒濃茶，保持葷素營(yíng)養(yǎng)均衡，鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)
  王海豐 副主任醫(yī)師朝陽(yáng)市第二醫(yī)院

  2019-09-14 5802次

• 黃瓜吃多了會(huì)濕氣重嗎
  黃瓜吃多了不會(huì)濕氣重。黃瓜是日常生活中比較常見(jiàn)的蔬菜，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較豐富，含有大量的維生素以及礦物質(zhì)，碳水化合物含量也比較高，吃了以后可以補(bǔ)充身體所需的營(yíng)養(yǎng)，對(duì)身體健康有幫助，而且黃瓜中的膳食纖維含量也比較多，吃了以后可以促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，腸胃蠕動(dòng)加快以后可以防止大便干結(jié)或便秘的情況出現(xiàn)。黃瓜不屬于寒性的
  郭明冬 主任醫(yī)師中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2022-08-08 358次

• 濕氣重能吃肉嗎
  濕氣重的患者可以適當(dāng)?shù)某砸恍┤猓驗(yàn)槿庵泻胸S富的優(yōu)質(zhì)蛋白，對(duì)于人體營(yíng)養(yǎng)也是十分必要的，但是要注意不能吃煎炸、燒烤、辛辣、刺激的食物，這些食物會(huì)刺激到胃腸道的黏膜，引起脾胃功能的下降，脾主運(yùn)化，當(dāng)脾胃功能下降的時(shí)候，運(yùn)化水濕的能力自然是下降的，這個(gè)時(shí)候很容易導(dǎo)致水濕停留在體內(nèi)，加重濕氣。此外，濕氣重
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-11-30 1404次