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為你推薦

• 夏威夷果的功效與作用

  夏威夷果又叫澳洲胡桃，是原產(chǎn)于澳洲的堅果。夏威夷果有以下的功效和作用：第一，是有調(diào)節(jié)血糖和血脂的作用，可以減少膳食當中的脂肪、膽固醇和甘油三酯的攝入量。第二，它能夠增加不飽和脂肪酸攝入量，不飽和脂肪酸，對于高血壓和動脈硬化的人群，是有一定的好處的。第三，夏威夷果，它還有補腦益智的作用，因為夏威夷果當中，可以提供大腦發(fā)育需要的。第一個營養(yǎng)成分，就是不飽和脂肪酸，而夏威夷果的不飽和脂肪酸量是比較豐富的。因此夏威夷果，對血脂、血壓和動脈硬化，和腦神經(jīng)的發(fā)育都有一定的好處，都是得益于它里面豐富的不飽和脂肪酸的成分。

  

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  李蘊銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院

  2018-10-31 238279次

• 碧根果上火嗎

  由于碧根果是屬于油脂性食物，所以吃多了是會導致上火的。碧根果雖然上火，但是它有很多的功效，碧根果有補腦健腦的功效，在孕期的媽媽可以適量的吃。碧根果可以補充腦的營養(yǎng)，改善腦循環(huán)，增加腦力，生出的寶寶也可以聰明一些。另外現(xiàn)代藥理研究，碧根果含有油脂、維生素C、維生素E等營養(yǎng)成分，有很好的潤膚的功效，所以常吃能夠讓人的皮膚滋潤光澤有彈性，另外吃碧根果還有很好的烏發(fā)的作用。中醫(yī)認為碧根果有很好的補腎、補中益氣、防止動脈硬化、降低膽固醇、保護肝臟等作用。對男女老少來說，都是很不錯的一種保健食品。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-01-29 6928次

• 吃夏威夷果會發(fā)胖嗎
  首先，夏威夷果是一種味道非常好的干果，里面的含油量達到60%-80％左右，所以它的口感非常好，我們大家平常在吃這個干果的時候也容易一次吃太多，所以說如果經(jīng)常大量的食用夏威夷果可能會導致發(fā)胖。再者，我們需要了解到底有哪些原因可以讓人出現(xiàn)肥胖的這種情況。歸其根本主要是由于熱量的攝入太多消耗不夠所引起來的，熱量在體內(nèi)可以堆積成脂肪，導致人體發(fā)胖。所以說夏威夷果會不會發(fā)胖主要取決于使用的量，如果我們每次控制量非常嚴格，每次僅僅吃少量的夏威夷果，這樣它對體重的影響不會太大。如果患者平常總是吃很多很多的干果，除此之外還吃很多其他的含油比較高的或者是含熱量比較高的食物，同樣會導致熱量的過度蓄積，然后出現(xiàn)體重的上升，這個是需要注意的，要控制好量。
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  于姍 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-10-20 21832次

• 白癜風可以吃夏威夷果嗎
  白癜風的患者對夏威夷果不過敏，是可以適當?shù)氖秤玫摹Ｌ貏e是對于穩(wěn)定期的白癜風患者，在飲食上沒有特別要求，如果是進展期的白癜風患者，就要適當?shù)目刂骑嬍常苊獯碳ば缘氖澄铮热缯f辣椒，濃茶，酒，咖啡等等。除此之外，也要注意保護皮損。避免受到外傷感染，壓力，摩擦等等。也要盡量的避免使用一些刺激性的外用藥物去涂抹。同時要積極的使用藥物來治療。局限型的白癜風患者可以外用他克莫司軟膏，卡泊三醇軟膏或者糖皮質激素類的藥膏。如果是泛發(fā)型白癜風的患者也需要加用口服的藥物去控制病情，常用的有免疫抑制劑以及糖皮質激素。
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  羅銳軍 主治醫(yī)師河源市人民醫(yī)院

  2019-08-21 1930次

• 夏威夷果孕婦可以吃嗎
  病情分析：孕婦是可以吃夏威夷果的。因為夏威夷果中含有豐富的蛋白質和氨基酸以及鈣鐵鋅物質，可以為孕婦補充營養(yǎng)，同時對胎兒的腦部發(fā)育也有好處。意見建議：建議孕婦在懷孕期間問定期去醫(yī)院進行產(chǎn)檢，及時了解胎兒的發(fā)育情況，可以適當?shù)淖鲆恍μ河欣倪\動，在飲食上可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果。
  馮仰偉 副主任醫(yī)師中國人民解放軍第88醫(yī)院

  2020-06-27 1302次

• 孕婦可以吃夏威夷果嗎
  病情分析：孕婦可以吃夏威夷果，但是要控制量，不能長期大量食用。夏威夷果含有豐富的不飽和脂肪酸、蛋白質，各種氨基酸以及鈣、鐵、鋅等微量元素，孕婦食用后可以補充孕期所需營養(yǎng)，促進胎兒智力以及視力的發(fā)育，還能夠緩解孕婦反酸等不適。但是夏威夷果不宜長期大量食用，以免油脂攝入過多，容易引起孕婦肥胖或者巨大兒。意見建議：孕期飲食要均衡的攝入，多吃新鮮的蔬菜和當季的水果，增加優(yōu)質蛋白的攝入量，適量的吃一些堅果，粗細搭配，少吃多餐。
  張印星 副主任醫(yī)師黃石市中心醫(yī)院

  2021-11-30 1802次

• 膽結石能吃夏威夷果嗎
  膽結石能吃夏威夷果，夏威夷果營養(yǎng)豐富，其外果皮青綠色，內(nèi)果皮堅硬，呈褐色，單果重15-16克，含油量70％左右，蛋白質9％，含有人體必需的8種氨基酸，還富含礦物質和維生素。夏威夷果除了制作干果外，還可制作高級糕點，是比較適合老年人或血脂不好人的滋補食品。膽結石患者在飲食上盡量要清淡，調(diào)味料要有所節(jié)制
  王東 主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2022-03-22 277次

• 吃夏威夷果會發(fā)胖嗎
  吃夏威夷果一般不會發(fā)胖，但是需要控制好攝入量。夏威夷果是一種比較常見的堅果，營養(yǎng)價值比較高，其中含有豐富的蛋白質、不飽和脂肪酸、鈣、磷、鐵、維生素B族等，適量的吃可以為身體提供充足的營養(yǎng)和能量，可以輔助增強體質，對身體健康有一定好處，在日常生活中，身體活動需要消耗能量，吃夏威夷果所攝入的能量可以被正
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院

  2023-08-09 0次