天堂中文8资源在线8,国产精品自产拍在线观看,18禁裸男晨勃露j毛免费观看,性色av网站

睡不好覺掛什么科

00:00
01:10

醫生主講實錄

睡眠不好是建議掛神經內科的。失眠屬于一種常見的疾病,也屬于最常見的睡眠障礙,這種疾病是屬于神經內科的疾病,所以掛號掛神經內科是比較不錯的選擇。引起睡眠不好的原因非常多的,要注意尋找原因,從病因進行治療。建議患者平時可以采取以下的治療方案:

第1點,要注意心理因素的調整,平時保持放松的心情,不要思慮重重,消除對失眠的恐懼。

第2點,在白天盡量不要午休,無論晚上睡得怎么樣,早上一定要按時起床,白天不要喝茶,不要喝咖啡。除此之外,必要時可以在醫生的建議下服用鎮靜催眠類的藥物。

以上內容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業醫學量表 專業醫學團隊

掃碼關注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 松滋市| 双城市| 庆城县| 五华县| 乐安县| 甘洛县| 萍乡市| 唐海县| 探索| 呼伦贝尔市| 镇宁| 和顺县| 兴和县| 镇原县| 清河县| 甘肃省| 德江县| 东乌| 托克逊县| 景泰县| 定边县| 志丹县| 中山市| 南陵县| 永清县| 老河口市| 独山县| 安宁市| 甘洛县| 清涧县| 栾川县| 霍城县| 讷河市| 遵化市| 都安| 五寨县| 怀柔区| 乌拉特后旗| 鱼台县| 棋牌| 永康市|