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馬小麗主任醫師

中醫科|三級甲等

首都醫科大學附屬北京同仁醫院

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大便黏膩粘馬桶的原因

生活中，出現大便黏膩粘馬桶的情況，常被誤認為是飲食油膩所致，實則多與人體臟腑功能失衡相關，其中脾虛、腎虛及代謝瘀滯是核心誘因。從中醫視角看，脾虛是引發該癥狀的關鍵因素。脾主運化，負責將攝入的食物轉化為能量，并排出體內多余閱讀全文

火龍果肉變透明、變軟后是否可食用，是許多消費者關心的問題。總體而言，火龍果肉變透明或變軟可能由多種因素導致，其是否可食用需結合具體情況判斷。首先，如果火龍果肉僅僅是因為成熟而變軟，且沒有出現異味、變色（如變黑或出現斑點）閱讀全文

芒果和圣女果是兩種營養豐富的水果，它們之間的搭配并無硬性禁忌，一般情況下可以適量同食。然而，在食用時，我們仍需注意以下幾點：首先，芒果和圣女果都含有一定的果糖，雖然果糖的升糖指數相對較低，但過量攝入仍可能對血糖產生影響，閱讀全文

沃柑中間有黏液，能否食用的問題，是許多消費者在購買這種水果時常常遇到的疑惑。對此，我們需從多個角度進行分析。首先，沃柑中間的黏液可能是果實自然產生的果膠。果膠是植物細胞壁的成分之一，對人體無害，因此這種情況下，沃柑是可以閱讀全文

夏天吃蘿卜是好還是不好？這個問題并非一概而論，而是需根據個體情況和蘿卜的食用方式具體分析。以下從幾個方面來詳細解讀：營養價值：蘿卜含有豐富的維生素C、膳食纖維及多種礦物質，夏天食用有助于補充因出汗而流失的營養成分，維持身閱讀全文

菠菜，作為一種營養豐富的綠色蔬菜，深受大眾喜愛。然而，過量食用，特別是在晚上，可能會帶來一些不良影響。以下將詳細闡述晚上過多食用菠菜可能導致的五點害處。首先，菠菜中含有較高的硝酸鹽，晚上過量攝入可能會對某些人群的健康造成閱讀全文

春芽是否屬于發物，這是一個在中醫理論中常被提及的問題。首先，我們需要明確，春芽確實被一些中醫文獻歸類為發物。然而，這是否意味著所有人都應該避免食用春芽呢？答案并非絕對。春芽的發性：在中醫看來，發物是指那些具有刺激性、容易閱讀全文

春天吃蝦對身體是有好處的，主要得益于蝦的豐富營養價值和對季節性的適應。以下列舉春天吃蝦的幾點益處：優質蛋白質來源：蝦肉富含高質量蛋白質，有助于維持和修復身體組織，春天是新陳代謝旺盛的季節，適量攝入蝦肉可以滿足身體對蛋白質閱讀全文

柳樹芽泡水喝適宜的人群主要包括以下幾類：輕度風熱感冒者：柳樹芽具有一定的清熱解毒作用，對于輕度風熱感冒引起的咽喉腫痛、口渴等癥狀，適量飲用柳樹芽泡水可起到緩解作用。需要利尿通淋者：柳樹芽泡水有助于促進尿液排出，對于小便不閱讀全文

龍蝦綠色的膏能否食用，這是許多海鮮愛好者常有的疑問。對此，我們首先要明確的是，龍蝦體內所謂的“綠色膏”并非單一物質，其成分和形成原因多種多樣，因此不能一概而論。龍蝦的肝胰腺：在某些情況下，綠色膏可能是龍蝦肝胰腺的一部分。閱讀全文

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